Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете вода с лимон всеки ден
Редовната консумация на вода с прясно изстискан лимон е един от най-популярните здравословни привички. Водата с лимон има изгоди за здравето, които включват прибавяне на витамин С и антиоксиданти към вашата диета. Ако обаче сте решили да я включите в рутината си, би трябвало да знаете, че потреблението ѝ крие и някои рискове.
Освен това добре знаем, че с нищо не трябва да се прекалява.
Както при всичко останало, тук най-важното са салдото и количеството, както и цялостното ви здравословно положение и методът ви на живот. Особено значимо е, в случай че имате проблеми с бъбреците, да се посъветвате се с Вашия доктор, преди да започнете да пиете вода с лимон.
Ето ги и останалите плюсове и минуси, с които би трябвало да сте осведомени, в случай че сте решили да пиете вода с лимон всеки ден:
Освен това добре знаем, че с нищо не трябва да се прекалява.
Както при всичко останало, тук най-важното са салдото и количеството, както и цялостното ви здравословно положение и методът ви на живот. Особено значимо е, в случай че имате проблеми с бъбреците, да се посъветвате се с Вашия доктор, преди да започнете да пиете вода с лимон.
Ето ги и останалите плюсове и минуси, с които би трябвало да сте осведомени, в случай че сте решили да пиете вода с лимон всеки ден:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ