Една лъжица зехтин на ден може да намали риска от смърт от деменция: проучване
Проучване откри, че към една лъжица зехтин дневно може да понижи риска от гибел от деменция.
Проучването, оповестено в JAMA Network Open в понеделник, следи повече от 90 000 възрастни в Съединени американски щати в продължение на 28 години, 65 % от които са дами. Средната възраст е била 56 години при започване на изследването.
Женската кохорта е от Проучването за здравето на медицинските сестри от 1990 до 2018 година, а мъжката кохорта е от Проучването за следене на здравните експерти по време на същото години. Всички са били без сърдечно-съдови болести и рак от изходното равнище.
Приемът на зехтин е оценен на всеки четири години благодарение на въпросник за честотата на хранене. Смъртта от деменция е открита посредством смъртни записи. За 28 години са настъпили повече от 4700 смъртни случая, свързани с...
Прочетете целия текст »
