Някои хора просто не могат да пият алкохол - вие от тях ли сте?
Проучване демонстрира, че бързото замайване може да бъде заложено в ДНК на някои хора, пише DailyMail.
Учени считат, че някои хора имат по този начин наречената антиалкохолна ДНК, която може да ги накара да се усещат доста зле даже откакто са изпили малко количество, изяснява диетологът и специалист по генетика Янис Мавроматис.
„ При такива хора признаците се появяват малко след банкет на алкохол, в това число зачервяване на лицето, тресчица, главоболие и световъртеж. При по-тежки случаи признаците могат да се влошат до гадене и повръщане, както и интензивен пулс и затруднено дишане “, споделя специалистът.
Факт е, че хората с един избран мутирал ген не могат да произведат ензим, който оказва помощ за разграждането на алкохола. Когато тялото разгражда алкохола, то създава ацеталдехид, който е отровен за хората.
Но множеството хора създават ензима алдехид дехидрогеназа (ALDH), който е виновен за отстраняването на този отровен непряк артикул от тялото. А някои хора имат разновидност на избран ген, който води до струпване на ацеталдехид в тялото.
Експертите предлагат на такива хора да употребяват алкохол единствено в дребни количества.
„ Също по този начин си коства да се уверите, че се храните уравновесено, избягвате напрежението и спите добре. Когато желаете да пиете алкохол, уверете се, че сте добре хидратирани, не приемайте алкохол на гладен корем “, прибавя Мавроматис.
Смесването на алкохолни питиета с безалкохолни питиета, като тонизираща вода, също може да помогне за понижаване на признаците при чувствителни човеци.
Според диетологът от MyHealthChecked Изабела Рамос спиртни питиета като водка, уиски и ром, които са с по-високо наличие на алкохол, също могат да влошат признаците.
„ Някои виновност и бири, изключително алените виновност и някои занаятчийски бири, съдържат по-високи равнища на конгенерни химикали, които са странични артикули на ферментацията и могат да влошат признаците “, заключи диетологът.
40-годишната Ливия Ди Батиста от Лондон, която работи в региона на финансовите технологии, признава, че е направила няколко промени в метода си на живот, откогато е разкрила нетърпимост към алкохол посредством ДНК тест.
„ Не съм спряла да пия изцяло. Избирам по-нискокалорични разновидности. Това оказа помощ за понижаване на възпалението, което изпитвах, и се усещам по-малко изтощена “, споделя тя.
Превод: GlasNews.bg / Снимка: Getty Images
Учени считат, че някои хора имат по този начин наречената антиалкохолна ДНК, която може да ги накара да се усещат доста зле даже откакто са изпили малко количество, изяснява диетологът и специалист по генетика Янис Мавроматис.
„ При такива хора признаците се появяват малко след банкет на алкохол, в това число зачервяване на лицето, тресчица, главоболие и световъртеж. При по-тежки случаи признаците могат да се влошат до гадене и повръщане, както и интензивен пулс и затруднено дишане “, споделя специалистът.
Факт е, че хората с един избран мутирал ген не могат да произведат ензим, който оказва помощ за разграждането на алкохола. Когато тялото разгражда алкохола, то създава ацеталдехид, който е отровен за хората.
Но множеството хора създават ензима алдехид дехидрогеназа (ALDH), който е виновен за отстраняването на този отровен непряк артикул от тялото. А някои хора имат разновидност на избран ген, който води до струпване на ацеталдехид в тялото.
Експертите предлагат на такива хора да употребяват алкохол единствено в дребни количества.
„ Също по този начин си коства да се уверите, че се храните уравновесено, избягвате напрежението и спите добре. Когато желаете да пиете алкохол, уверете се, че сте добре хидратирани, не приемайте алкохол на гладен корем “, прибавя Мавроматис.
Смесването на алкохолни питиета с безалкохолни питиета, като тонизираща вода, също може да помогне за понижаване на признаците при чувствителни човеци.
Според диетологът от MyHealthChecked Изабела Рамос спиртни питиета като водка, уиски и ром, които са с по-високо наличие на алкохол, също могат да влошат признаците.
„ Някои виновност и бири, изключително алените виновност и някои занаятчийски бири, съдържат по-високи равнища на конгенерни химикали, които са странични артикули на ферментацията и могат да влошат признаците “, заключи диетологът.
40-годишната Ливия Ди Батиста от Лондон, която работи в региона на финансовите технологии, признава, че е направила няколко промени в метода си на живот, откогато е разкрила нетърпимост към алкохол посредством ДНК тест.
„ Не съм спряла да пия изцяло. Избирам по-нискокалорични разновидности. Това оказа помощ за понижаване на възпалението, което изпитвах, и се усещам по-малко изтощена “, споделя тя.
Превод: GlasNews.bg / Снимка: Getty Images
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ