Простите въглехидрати и добавените захари са една от най-солидните предпоставки

Простите въглехидрати и добавените захари са една от най-солидните предпоставки за повишение на кръвната захар, а дружно с нея и риска от диабет. Дори този риск да не се увеличи, вероятността да настъпи наднормено тегло и затлъстяване не е по никакъв начин дребна. Контролът на храненето и приемът на храни, пови...

Прочетете целия текст »