Пропускането на закуската може рязко да увеличи риска от инфаркт и инсулт
Пропускането на закуската може да усили риска от сърдечносъдово заболяване и инсулт, заяви в. "Индипендънт ".
В съпоставяне със закусващите, хората, които пропущат първото хранене, са с 87 % по-голям риск от гибел от сърдечносъдово заболяване и с 19 % по-голям риск общо от гибел. Рискът от инсулт при тях е три пъти по-висок.
Учените от универистета на Айова са наблюдавали 17 години 6500 души на възраст 65 - 75 години, които при започване на проучването са били здрави. Почти 60 % от тях са закусвали постоянно, четвърт - от време на време, а 16 % рядко или в никакъв случай.
"Много писания демонстрират, че прескачането на закуската е обвързвано с по-висок риск от диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол - сподели ръководителят на проучването доктор Вей Бао. - Нашето проучване насочва, че закуската може да е елементарен метод за поддържане на здрава сърдечносъдова система ".
В съпоставяне със закусващите, хората, които пропущат първото хранене, са с 87 % по-голям риск от гибел от сърдечносъдово заболяване и с 19 % по-голям риск общо от гибел. Рискът от инсулт при тях е три пъти по-висок.
Учените от универистета на Айова са наблюдавали 17 години 6500 души на възраст 65 - 75 години, които при започване на проучването са били здрави. Почти 60 % от тях са закусвали постоянно, четвърт - от време на време, а 16 % рядко или в никакъв случай.
"Много писания демонстрират, че прескачането на закуската е обвързвано с по-висок риск от диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол - сподели ръководителят на проучването доктор Вей Бао. - Нашето проучване насочва, че закуската може да е елементарен метод за поддържане на здрава сърдечносъдова система ".
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ