Пролетта - зелена, уханна, с топъл ветрец - прогонващ от

Пролетта - зелена, уханна, с топъл ветрец - прогонващ от душите ни мрачните зимни мисли и носещ ни вяра за по-добри дни. Тя е тук. И идва с концепцията за нещо ново, чисто и преродено. Настройте се на пролетна вълна, с цел да можете да усетите заряда на този сезон. Отворете душите и телата си за свежестта й. Ето няколко хрумвания по какъв начин да се потопите в пролетни страсти.

Поглезете кожата си. Зимата тя беше подложена на доста стрес – минусови температури, мразовит вятър, изсъхнал и парещ въздух в затворените пространства. Сега има потребност от отмора. Подарете й малко грижа. Може да си извършите почистващи маски в домашни условия или да се доверите на експертите. След това я подхранете с подобаващи артикули.

Оформете косата си – и тя понесе доста вреди през зимата и евентуално позагуби блясъка си. Затова е време да се погрижите и за нея. Подстрижете крайчетата, освежете прическата си. Може да я подхраните с подобаващи маски, с цел да бъде още веднъж свежа и блестяща.

Пролетен грим – заложете на по-светлите тонове сенки и червила. Може да употребявате и единствено емайл, който да придаде лек нюанс на устните ви.

Гардеробът – ами в този момент им е времето на полите, 7/8 панталоните и по-цветните облекла. Ако минусовите зимни температури свеждаха избора ни на тоалет до главното условие - да е топъл. То пролетта дава опция за доста разновидности. Скоро не сте обличали рокля? Време е. Ще се почувствате доста женствена и ефирна. Ефектен пъстър шал или разноцветни аксесоари ще ви заредят с доста въодушевление и ще трансформират визията ви.

Купете си букетче кокиченца или минзухари и ги сложете във вазичка в офиса или дома. Техният мирис ще ви подсети, че на открито е пролет.

Пролетно меню - направете си свежа салата от спанак или пролетна супичка, да вземем за пример. Използвайте да минете на по-лек и разтоварващ хранителен режим. Така ще се прочистите от токсините и тялото ви ще се почувства заредено с сила. Включете в менюто си повече плодове и зеленчуци.

Усетете пролетта със сетивата си. Вдъхвайте аромата на разцъфнали дървета, попивайте с очите си цялата зеленина и хубост към вас. Разхождайте се, вървете повече пеш. Освен всичко друго ще е потребно и за фигурата ви. Все отново лято идва.

Почистете дома си – с почистването на прозорците ще си осигурите повече светлина, а с това и повече пролетно въодушевление. Отворете необятно прозорците дано дружно със свежия пролетен въздух влязат и желанието за смяна и ново начало.

Излезте на пикник или на поход. Ще се доближите до природата, ще се насладите на свежестта и хубостта, която крие тя. Ще се погрижите за фигурата си, а и може би ще попиете от напъпилите дървета, желанието за нов живот. Ако не можете да прогоните налегналата ви зимна меланхолия, може би освежаващата разходка в гората или край морето, ще успее да ви убеди, ще всеки край в действителност е начало и че вяра постоянно има.

Карайте колела, ролери, скейтбордове – това е превъзходен метод да прекарате почивните дни дружно с децата. Ще го превърнете в фамилно развлечение и ще се разтоварите, а и ще изгорите много калории. Далеч по-забавно е в сравнение с фитнеса.

Използвайте всяка опция да внесете пролетна прохлада в всекидневието си и да се заредите с положително въодушевление и оптимизъм.