През последните години усилено се говори за Омега 3 мастните

През последните години интензивно се приказва за Омега 3 мастните киселини и за тяхното значение за вярното развиване и действие на тялото ни.

Но какво съставлява това хранително вещество и какви са в действителност неговите изгоди за нашето здраве? В кои храни се съдържа и какви са дневни...

Прочетете целия текст »