Да свалиш 25+ кг.? Холивудските звезди, които отслабнаха драстично
През месец май всички бяха шокирани, когато Адел качи фотография след отслабването си. Та тя беше свалила близо 45 кг.! Направи го със прецизна диета, тренировки и първокласен сън.
Но Адел надалеч не е първата звезда от подобен сан, свалила впечатляващи килограми. Представяме ви историите на други известни персони, разделили се най-малко с 25 кг.
Виж още: Защо Мелания е постоянно с отворена уста на фотоси? Отговорът се оказва елементарен
Джесика Симпсън
След раждането на третото си дете, Джесика Симпсън е тежала близо 110 кг. Разделя се с 50 от тях, фокусирайки се върху интензивността си - наложително най-малко 14 000 крачки на ден, подготовка във фитнеса и най-малко 7 часа сън всяка нощ. " Въпреки че изглеждаше невероятно, избрах да се трудя ", написа тя преди време в Instagram.
Виж още: Хари и Меган с риалити предаване? Ето какво знаем до този миг
Кристина Агилера
Певицата нееднократно е споделяла какъв брой ѝ е било мъчно да сложи себе си преди всичко. " Накрая простро трябваше да си взема малко отмора и да прекарам време със сина си, да си поема въздух и да реша проблемите си в персонален проект ", описа преди доста години Алигела. Започнала да се храни здравословно - салати, целина, боровинки, морски блага. Така свалила 25 кг.
Виж още: Личната покруса на едно семейство: Криси Тейгън загуби бебето в напреднала бременност
Сам Смит
Носителят на Грами дълго време се е борил с прочувственото хранене. Споделял е, че постоянно, когато се е чувствал уединен или печален, е хапвал. Преди няколко години той се зае съществено със здравето си - физическо и прочувствено и резултът е забележим - повече от 20 свалени кг.
Виж още: Тя може да е известна и богата, само че фамилната ѝ история е стряскаща
Крис Прат
Когато излиза наяве, че ще се снима в " Пазителите на галактиката " на Марвел, артистът се взима съществено в ръце. Сваля над 30 кг.! Налага се да понижи фрапантно поетите калории, които преди диетата стигали и 4000 дневно. " Това беше същински призрачен сън ", спомня си Прат. Не минало и без спорт - той се фокусирал върху плуване, кикбокс и бягане. Тренирал по 3-4 часа на ден!
