През 1912 г. суфражетките вандализираха пощенски кутии, за да спечелят

Джон Тинисууд стана най-старият мъж на света, а ето какви са съветите му за дълголетие

През 1912 година суфражетките вандализираха пощенски кутии, с цел да завоюват правото на глас, а Титаник беше регистриран в пристанищния град Ливърпул преди първото си и само пътешестване. Също по този начин през 1912 година в Ливърпул е записано раждането на Джон Тинисууд, който преди малко стана най-старият мъж в света.

Тинисууд е роден на 26 август 1912 година Той е на 111 години и 226 дни

Световните върхове на Гинес го оповестиха за най-възрастния мъж в света по-рано този месец. Той получи купата откакто венецуелецът Хуан Висенте Перес Мора, умря на 114 години и 311 дни.

Тинисууд е и най-възрастният оживял мъж деец от Втората международна война. Той е изпълнявал ролята на админ за Pay Corps на английската войска. Работата му е включвала правене на сметки и логистика, в това число образуване на доставки на храна и локализиране на блокирани бойци. След това той работи като админ и счетоводство за пощенската работа на Обединеното кралство Royal Mail, както и Shell и BP, преди да се пенсионира през 1972 година

Интересен факт е, че Тинисууд е огромен футболен почитател и, може би най-големият късметлия. Той е обожател на „ Ливърпул “ и е бил очевидец на спечелването на всичките 8 трофеи на тима.

Съпругата му, Болдуин, умря през 1986 година Двамата били дружно в продължение на 44 години. Двойката има четирима внуци и трима правнуци.

Персоналът в жилищния му дом разказва Тинисууд като „ огромен бърборец “, съгласно Световните върхове на Гинес. Дори на 111 години той е мобилен и самостоятелен, ръководи личните си финанси и става от леглото без непозната помощ.

А какви са препоръките му за дългоденствие?

Тинисууд не се тормози от новата си купа и сподели на Световните върхове на Гинес, че „ въобще няма значение за мен. Приемам я такава, каквато е. “ Умереността в правенето на всичко е най-големият съвет на Тинисууд за хората, които желаят да живеят толкоз дълго, колкото него.

„ Ако пиете прекалено много, или ядете прекалено много, или ходите прекалено много, в случай че вършиме прекалено много от каквото и да било, в последна сметка ще страдате “, споделя той. Така че, в никакъв случай не облагайте с налози системата си за здравословен живот. “

Той не съблюдава съответна диета.

„ Ям каквото ми дадат, както и всички останали “ – с изключение на ястие на английската класика, риба и чипс, за вечеря всеки петък. “

Той обаче не пуши и пие алкохол единствено рядко, две неща, за които се знае, че са страхотни за дългоденствие

През 2022 година той сподели пред BBC News, че също по този начин е значимо да „ разширите визията си “.

„ Не оставайте захласнати от едно нещо от самото начало, или ще сте на стеснен път “, сподели той.

Но без значение какво вършиме, „ постоянно правете най-хубавото, на което сте способни, без значение дали научавате нещо или преподавате на някого “, сподели той пред Световните върхове на Гинес. „ Дайте всичко, което имате. В противоположен случай не си коства да се занимавате с това. “

Това отразява проучване, свързващо позитивното мислене и възприятието за цел с дълголетието.