Ето как Мария Силвестър успя да свали толкова много килограми! Вижте диетата ѝ!
Преди време телевизионната водеща Мария Силвестър посече всички таблоиди поради изказванието, че е качила много килограми. Тогава тя просто описа, че са ѝ диагностицирали с инсулинова устойчивост, като изясни в какво се показва положението.
Виж още: Мария Силвестър изясни за какво е качила внезапно килограми, ето и по какъв начин ще ги смъква
Тогава Мария Силвестър изясни, че са ѝ неразрешени всички въглехидрати, просто тъй като ѝ подвигат инсулина, което води до неспособност да отслабне. Нещо повече - даже качва килограми.
Виж още: Адел смъкна 20 кг., само че по какъв начин съумя? Ето и диетата, която съблюдава фанатично!
Мария Силвестър стартира прецизна диета и резултатите са налице и евентуално даже ще успее да вкара положението в ремисия, в случай че към този момент не го е постигнала. Наскоро красивата водеща разкри и методът, по който се храни, до най-малка детайлност, с цел да покаже по какъв начин е допустимо отслабването даже и с подобен проблем.
Виж още: Порно икона смъкна 40 кг за година! Ще я познаете ли?
" Сутрин закусвам яйца или кисело мляко с малини, къпини или боровинки. В него поставям каквото се сетите - спирулина, конопен протеин, чия, канела и до такава степен. Без захар, мед, стафиди и прочие сладки неща ", написа тя в Instagram.
" Следобед - месо със салата или задушени зеленчуци - пиле, риба! Вечер - доста по-малко от същото. Ако не ми се яде, пропущам. Но пия доста вода, зелен чай, без алкохол, газирано, сиропи, сокчета и фрешове ", добавя Силвестър.
