5 важни правила при лечението на хипертония
Правило първо - При високо кръвно налягане, не губете време със самолечение, консултирайте се с доктор
Защо това е значимо?
Високото кръвно налягане може да докара до инфаркт на миокарда, мозъчносъдова болест (инсулт), бъбречна, сърдечна непълнота, поява на сърдечни аритмии, изключително при пациенти в преклонна възраст, които имат високо кръвно налягане, в допълнение към куп други проблеми.
Хипертонията е постоянното нарастване на систолното (горна граница) налягане от 140 и по-високо, и/или диастолно (долна граница) налягане при 90 и по-високо.
Правило второ - Приемайте постоянно хипотензивните си медикаменти, като се стараете да не пропускате нито един банкет
Защо това е значимо?
Приемането на антихипертензивни медикаменти освен намалява кръвното налягане, само че и предотвратява покачването му. Ако спрете да приемате медикаментите си, когато налягането е обикновено, тогава се лишавате от тяхната отбрана.
По същата причина не би трябвало да приемате медикаменти “в взаимозависимост от това, по какъв начин се усещам ”, тъй като 80% от хората не усещат повишението на кръвното налягане. Нищо чудно, че назовават хипертонията тихият палач. Не би трябвало без да пита да променяте дозите на предписаните ви хипотензивни препарати и да прекъсвате лекуването.
Правило трето - Не понижавайте внезапно налягането!
Защо това е значимо?
С възрастта нашите артерии стават по-твърди. В резултат на това се усилва горното (систолично) налягане, а диастоличното (долните граници) се намалява. Поради това при възрастни хора е допустимо да се усили единствено систолното налягане при обикновено равнище (по-малко от 90 mm Hg) на диастоличното. Тази обстановка се назовава “изолирана систолна хипертония ”, при която не се предлага да се смъква кръвното налягане под 130 mm Hg. Рязкото намаление на кръвното налягане при тези пациенти може да бъде рисково. Според актуалните насоки при пациенти на възраст над 60 години целевото систолично кръвно налягане би трябвало да е 140-150 мм живачен дирек.
Правило четвърто - Избягвайте нерационалното съчетаване на медикаментите!
Защо това е значимо?
Като предписание за повишението на налягането дават отговор няколко механизма и огромна част от пациентите се нуждаят от две или повече медикаменти за реализиране на постоянен надзор на налягането. За да се понижи количеството на таблетките и да се обезпечи най-ефективното и безвредно съчетаване на медикаментите, са основани комбинирани препарати, които сплотяват в една таблетка няколко средства. Такива медикаменти са доста комфортни за приложимост. Но те могат да бъдат назначавани единствено от доктор.
Днес специалистите дефинират пет класа антихипертензивни медикаменти, дейно понижаващи риска от сърдечносъдови болести и смъртност: тиазидни диуретици, калциеви антагонисти, инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим, антагонисти на рецепторите на ангиотензин II, бета-блокери.
Правило пето - Контролирайте стойностите на артериалното налягане!
Защо това е значимо?
Артериалното налягане непрекъснато се трансформира според от равнището на интензивност, настроението, храненето и други фактори. Измерването на налягането у дома дава значима информация както на лекаря, по този начин и на пациента. Това е значимо както за диагностициране на хипертонията, по този начин и за оценка на успеваемостта от лекуването.
Препоръчват се три измервания на шпации от една минута. В този случай първото премерване не се регистрира, а за второто и третото се пресмята междинната стойност. Такива серии от измервания се правят заран (преди приема на медикаментите, които понижават кръвното налягане) и вечер, преди лягане. Ако разликите сред измерванията са доста значими (> 15 mm Hg), извършете още две измервания след 2-3 минути и оценете междинната им стойност.
Фактори за развиване
• Прекомерна приложимост на сол
• Неактивен метод на живот
• Прекомерно телесно тегло (затлъстяване)
• Пушене и прекалено пиянство
Органи-мишени
• При 20% от случаите - бъбречна непълнота
• Причина за 67% от инсултите
• 50% от случаите на сърдечна непълнота
• 25% от инфарктите на миокарда
източник: здраве.то
Защо това е значимо?
Високото кръвно налягане може да докара до инфаркт на миокарда, мозъчносъдова болест (инсулт), бъбречна, сърдечна непълнота, поява на сърдечни аритмии, изключително при пациенти в преклонна възраст, които имат високо кръвно налягане, в допълнение към куп други проблеми.
Хипертонията е постоянното нарастване на систолното (горна граница) налягане от 140 и по-високо, и/или диастолно (долна граница) налягане при 90 и по-високо.
Правило второ - Приемайте постоянно хипотензивните си медикаменти, като се стараете да не пропускате нито един банкет
Защо това е значимо?
Приемането на антихипертензивни медикаменти освен намалява кръвното налягане, само че и предотвратява покачването му. Ако спрете да приемате медикаментите си, когато налягането е обикновено, тогава се лишавате от тяхната отбрана.
По същата причина не би трябвало да приемате медикаменти “в взаимозависимост от това, по какъв начин се усещам ”, тъй като 80% от хората не усещат повишението на кръвното налягане. Нищо чудно, че назовават хипертонията тихият палач. Не би трябвало без да пита да променяте дозите на предписаните ви хипотензивни препарати и да прекъсвате лекуването.
Правило трето - Не понижавайте внезапно налягането!
Защо това е значимо?
С възрастта нашите артерии стават по-твърди. В резултат на това се усилва горното (систолично) налягане, а диастоличното (долните граници) се намалява. Поради това при възрастни хора е допустимо да се усили единствено систолното налягане при обикновено равнище (по-малко от 90 mm Hg) на диастоличното. Тази обстановка се назовава “изолирана систолна хипертония ”, при която не се предлага да се смъква кръвното налягане под 130 mm Hg. Рязкото намаление на кръвното налягане при тези пациенти може да бъде рисково. Според актуалните насоки при пациенти на възраст над 60 години целевото систолично кръвно налягане би трябвало да е 140-150 мм живачен дирек.
Правило четвърто - Избягвайте нерационалното съчетаване на медикаментите!
Защо това е значимо?
Като предписание за повишението на налягането дават отговор няколко механизма и огромна част от пациентите се нуждаят от две или повече медикаменти за реализиране на постоянен надзор на налягането. За да се понижи количеството на таблетките и да се обезпечи най-ефективното и безвредно съчетаване на медикаментите, са основани комбинирани препарати, които сплотяват в една таблетка няколко средства. Такива медикаменти са доста комфортни за приложимост. Но те могат да бъдат назначавани единствено от доктор.
Днес специалистите дефинират пет класа антихипертензивни медикаменти, дейно понижаващи риска от сърдечносъдови болести и смъртност: тиазидни диуретици, калциеви антагонисти, инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим, антагонисти на рецепторите на ангиотензин II, бета-блокери.
Правило пето - Контролирайте стойностите на артериалното налягане!
Защо това е значимо?
Артериалното налягане непрекъснато се трансформира според от равнището на интензивност, настроението, храненето и други фактори. Измерването на налягането у дома дава значима информация както на лекаря, по този начин и на пациента. Това е значимо както за диагностициране на хипертонията, по този начин и за оценка на успеваемостта от лекуването.
Препоръчват се три измервания на шпации от една минута. В този случай първото премерване не се регистрира, а за второто и третото се пресмята междинната стойност. Такива серии от измервания се правят заран (преди приема на медикаментите, които понижават кръвното налягане) и вечер, преди лягане. Ако разликите сред измерванията са доста значими (> 15 mm Hg), извършете още две измервания след 2-3 минути и оценете междинната им стойност.
Фактори за развиване
• Прекомерна приложимост на сол
• Неактивен метод на живот
• Прекомерно телесно тегло (затлъстяване)
• Пушене и прекалено пиянство
Органи-мишени
• При 20% от случаите - бъбречна непълнота
• Причина за 67% от инсултите
• 50% от случаите на сърдечна непълнота
• 25% от инфарктите на миокарда
източник: здраве.то
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ