Благодарение на тази техника запушеният нос се чисти за 1 минута!
Повече от 85% от хората могат да почистят запушения си нос за по-малко от минута, в случай че съблюдават вярно инструкциите. Тази техника е тествана при повече от 100 000 души.
Просто дихателно упражнение, наречено " способ на Бутейко за дишане ", беше намерено от съветски лекари.
Каква е същността на упражнението, четете в zdrave.to
Просто дихателно упражнение, наречено " способ на Бутейко за дишане ", беше намерено от съветски лекари.
Каква е същността на упражнението, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ