Потъмнените зъби можем да изсветлим и сами у дома –

Потъмнените зъби можем да изсветлим и сами вкъщи – не с подобен поразителен резултат, само че на ниска цена и без щета. За страдание избелващите пасти за зъби, които можем да си купим от близкия магазин, дават отговор единствено на първото изискване. Независимо, че непрекъснато сме облъчвани с рекламите на нови „ революционни ” артикул, всички те съдържат едно и също – микронизирана сода бикарбонат. Тя механично отстранява петната от зъбите, само че не трябва да се употребява по дълго от месец, тъй като също поврежда емайла.

Много по-щадящ абразивен резултат има фината хума (каолинът). От нея можете да приготвите избелваща и изцяло натурална паста като я смесите с запарка от мента или друга билка и няколко капки зехтин. Нанасяйте от тази примес върху четката и почиствайте зъбите в продължение на 10 минути. Тази процедура заменя дейно миенето на зъбите и можете да я вършиме всекидневно.

Естествено избелващо деяние има и лимона. Освен, че е изцяло безопасен, той съдържа доста витамини и бактерицидни субстанции, които усъвършенстват здравето на устната празнина. Използва се както вътрешната бяла страна на кората, с която се натъркват зъбите, по този начин и сока, които е богат на плодови киселини и разтваря петната в микропукнатините на емайла.

Но даже ефикасните избелващи средства няма да дадат упования резултат, в случай че не обърнете внимание на профилактиката.

Пушенето и белите зъби са несъвместими. Налага се да изберете или едното или другото. Кафето и черния чай заменете със зелен – той не оставя петна по зъбите и съдържа катехини, които унищожават бактериите в устната празнина. Газирани питиета пийте единствено със сламка, тъй като съдържащият се в тях СО2 непреклонно разгражда зъбния гланц.

Суровите ябълки и моркови освен зареждат организма с витамини, само че играят ролята на четки за зъби. Гризете ги по-често и те нежно, само че уверено ще се борят с плаката и петната. Други плодове, които противодействат на гнилостните процеси в устната празнина са стафидите.

Ако ви е мъчно да се откажете от сладкото, търсете артикули, в които захарта е сменена с. Това е натурален подсладител, който има освен прелестен усет, само че и подтиска образуването на плака. В случаи, че въпреки всичко не устоите на някое захарно прелъщение, незабавно по-късно изплакнете устата си с вода.

И не забравяйте да се усмихвате!
Продължава: Избелване на зъбите без вреда