Постенето включва пълно отхвърляне на храната. В момента то става

Постенето включва цялостно отменяне на храната. В момента то става все по-популярно. След недояждане обаче тежестта може да се върне, оповестява диетологът Римма Мойсенко.

" За младежите бързото намаляване е елементарно, тъй като те могат да кажат на тялото си " не ядеш повече " и да се подложат на гладна диета. Всичко това е за намаляване, само че никой не осъзнава какви са следствията зад това “, акцентира тя.

Според експерта някои младежи използват и медикаменти, които съдържат диуретик и аналози на метамфетамин. Те могат да оказват помощ за поддържане на глада, само че такива медикаменти са нездравословни за здравето, изясни специалистът. Тя означи, че може да настъпи дехидратация и болести на стомашно-чревния тракт.

Лекарят посъветва при намаляване да се обърне внимание на безвредни способи, написа vesti.bg. Мойсенко предлага да се изключат от диетата висококалорични храни, със захар и млечни артикули. 

" Откажете се от храна, която е направена от ръцете на индустриалцитe. Само храна, която е израснала в градината, може да даде на човек нужната сила, а не да я отнеме ", заключи тя.