7 цитата за това как да се справим с тревогата
Понякога ни се коства, че като че ли сме стъпили на сцена. Чувстваме се като че ли единствено ние имаме проблеми и паники. Трудно е да вярваш, че някой схваща по какъв начин се чувстваш.
Много хора чакат от нас да се оправим великолепно, да успеем, да продължим напред, да бъдем смели. Истината е, че това се чака от всеки един и много постоянно всичко това тежи. Всеки се усеща по този метод.
Затова събрахме няколко цитата, които да ви накарат да се почувствате по-добре. Те ще ви оказват помощ да разберете, че не сте единствените, борещи се с паниката. И отново те ще ви дадат вярата, че няма постоянно да се чувствате по този начин.
Трябва да знаете, че не сте сами в това.
1. Право в задачата
"Внимавайте по какъв начин говорите на себе си, тъй като вие се чувате най-добре. “
2. Удивителна линия, която някои хора имат.
"Тъжните хора постоянно се пробват най-силно да създадат хората щастливи, тъй като знаят какво е да се чувстваш зле и не желаят никой да се усещат по този метод. “
3. Всички сме хора.
"Ако се намирате на мрачно място сега, знайте, че това е обикновено. Дори и да не желаете да станете от леглото и всичко, което може да извършите е да дишате, това е обикновено. Дишайте, отделете си нужното време и всичко ще се подреди за момента, в който ще сте подготвени.
Всеки ден е борба. Понякога унищожавате всичко, което стои пред вас. А различен път просто се чудите по кое време най-сетне ще свърши и този ден. При всички случаи вие сте войник. Не го забравяйте! “
4. Мъдростта в книгите за по-малките
„ Иска се доста храброст, с цел да се изправиш против враговете си, само че какъв брой повече се желае, с цел да изправиш против приятелите си. “ - проф. Дъмбълдор, из книгите „ Хари Потър “
5. Нека бъдем реалисти...
„ Никой не си записва какъв брой пъти се проваляте. Не си го внушавайте. Бъдете спокойни. “
6. Не всичко се вижда и чува.
„ Смелостта не постоянно реве като лъв. Смелостта е оня спокоен глас в края на деня, който ви споделя да опитате още веднъж на следващия ден. “
7. Всички сме специфични.
„ Бъди някой, който може да накара всеки да се почувства като някой. “
Много хора чакат от нас да се оправим великолепно, да успеем, да продължим напред, да бъдем смели. Истината е, че това се чака от всеки един и много постоянно всичко това тежи. Всеки се усеща по този метод.
Затова събрахме няколко цитата, които да ви накарат да се почувствате по-добре. Те ще ви оказват помощ да разберете, че не сте единствените, борещи се с паниката. И отново те ще ви дадат вярата, че няма постоянно да се чувствате по този начин.
Трябва да знаете, че не сте сами в това.
1. Право в задачата
"Внимавайте по какъв начин говорите на себе си, тъй като вие се чувате най-добре. “
2. Удивителна линия, която някои хора имат.
"Тъжните хора постоянно се пробват най-силно да създадат хората щастливи, тъй като знаят какво е да се чувстваш зле и не желаят никой да се усещат по този метод. “
3. Всички сме хора.
"Ако се намирате на мрачно място сега, знайте, че това е обикновено. Дори и да не желаете да станете от леглото и всичко, което може да извършите е да дишате, това е обикновено. Дишайте, отделете си нужното време и всичко ще се подреди за момента, в който ще сте подготвени.
Всеки ден е борба. Понякога унищожавате всичко, което стои пред вас. А различен път просто се чудите по кое време най-сетне ще свърши и този ден. При всички случаи вие сте войник. Не го забравяйте! “
4. Мъдростта в книгите за по-малките
„ Иска се доста храброст, с цел да се изправиш против враговете си, само че какъв брой повече се желае, с цел да изправиш против приятелите си. “ - проф. Дъмбълдор, из книгите „ Хари Потър “
5. Нека бъдем реалисти...
„ Никой не си записва какъв брой пъти се проваляте. Не си го внушавайте. Бъдете спокойни. “
6. Не всичко се вижда и чува.
„ Смелостта не постоянно реве като лъв. Смелостта е оня спокоен глас в края на деня, който ви споделя да опитате още веднъж на следващия ден. “
7. Всички сме специфични.
„ Бъди някой, който може да накара всеки да се почувства като някой. “
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ