Понякога дълбоко в себе си усещаме, че в отношенията ни

Понякога надълбоко в себе си усещаме, че в връзките ни се случва нещо неправилно. Срещите са постоянни, известията – непрекъснати, фотосите – споделени, само че вътрешно се появява странна паника, отмалялост и даже омерзение. И колкото повече време минава, толкоз по-зле става. Психолозите считат, че в случай че тялото реагира толкоз остро на евентуално се пробва да ви отбрани.

11 признака, че тялото ви не приема колегата ви

Физически дискомфорт в негово наличие : Дори при нежни обятия или елементарни въпроси, вместо топлота усещате неспокойствие или възприятие, че сте арестувани срещу волята си. Създаването на отдалеченост – сядане по-далеч на дивана или закъснение на целувката – е подсъзнателна отбрана. Тялото ви споделя „ не “, даже когато вие самите още не сте подготвени да го извършите.

Загуба на интерес към фамилиарност: Ако преди сте горяли от пристрастеност, а в този момент намирате хиляди извинения, с цел да избегнете непосредственост, това е сериозен сигнал. Умората, недоспиването, вътрешните прекарвания или хормоналните промени могат да са фактор, само че в случай че това продължава седмици, евентуално просто не желаете да сте с този човек, само че към момента не сте подготвени да си го признаете.

Тревога от неговите позвънявания и известия : Вместо наслада, името му на екрана провокира стесняване в стомаха и комплицирани мисли. Настъпва обезпокоително възприятие, като че ли още веднъж ще би трябвало да обяснявате, да слушате недоволства или да утешавате. Това е тревожна реакция, подсказваща, че тялото ви се готви за борба.

По-чести болести : Хроничният стрес, подбуден от нездравословни връзки, отслабва имунната система. Психотерапевтите настояват, че неприятните връзки директно въздействат на здравето, и то не по добър метод.

Умора даже след спокойна вечер вкъщи : Чувствате се изтощени след другарство с него, като че ли сте работили на прочувствена мина? Напрежението, опитите да се съобразите и да контролирате реакциите си изтощават повече от всевъзможни физически натоварвания. Тялото ви изпраща SOS сигнал, пробвайки се да ви накара да се отдалечите от колегата си.

Промени в апетита : Посягате по-често към сладкото за покачване на настроението или губите вкус даже към обичани ястия? Преяждането или отводът от храна са честа реакция на организма на вътрешен спор. Храната се трансформира в разтуха или, при положение на цялостна загуба на интерес, в жертва на апатията.

Неспокоен сън : Трудности със заспиването, въртене, пробуждане измежду нощ и тревожни сънища са признаци за безсилие. Изтощителните връзки постоянно нарушават режима – физически и прочувствено.

Избягване на срещи : Неочаквано сте все по-често заета, не се чувствате добре, помагате на другарка или оставате до късно на работа. Възможно е просто да не сте подготвени да си признаете, че не желаете да го виждате. Оказва се, че ви е по-лесно и умерено да сте сама.

Странно чувство, че „ нещо не е наред “ : Интуицията е мощно нещо. Дори в случай че той прави всичко както би трябвало, само че не усещате, че е „ вашият човек “, евентуално просто не сте с верния сътрудник. Сърцето и интуицията рядко бъркат, по тази причина им се доверявайте по-често.

Телесни признаци „ без причина “ : Мигрена, болки в корема и кожни проблеми могат да бъдат психосоматични сигнали, че се намирате в неподходяща среда. Обърнете внимание на тези признаци, изключително в случай че са се появили ненадейно, а лекарите не откриват здравна причина. Проблемът може да е в връзките ви.

Загуба на себе си : Мълчите по-често, боите се да изразявате желанията си и приемате неговите правила. Спонтанността, лекотата и фантазиите са изчезнали. Не отдавайте тези промени на „ нов стадий в връзките “. Психолозите настояват, че сходно угнетяване на личността е прочувствена реакция на разрушителни връзки.