Още една полза от четенето: Облекчава хроничните болки
Ползите от четенето са безчет – то подтиква мозъка, понижава напрежението, обогатява нашите познания, развива паметта, довежда до сформирането на аналитични привички и съставлява самобитна подготовка за фокус и внимание. Оказва се, че даже може да облекчи и хроничните болки, настояват откриватели от университета в Ливърпул.
Четенето от дълго време е познато най-много със свойството си да развлича. Но учените имат вяра, че то може да помогне при лекуването на хронична болежка на милиони хора.
Редовното четене на литература оказва сходен резултат върху мозъка, както известната когнитивно-поведенческа терапия.
Чрез приучване на по-стари, щастливи мемоари, книгите могат да оказват помощ на тези, преследвани от дискомфорта, да не помнят болката, която ги мъчи. Това е по този начин, тъй като четенето предизвиква мозъка да изпраща нови, лишени от премеждия известия към тялото. Докато когнитивно-поведенческата терапия кара участниците да споделят един на различен персонални истории за живота си с хроничната болежка, което ги облекчава до известна степен.
