Полезно е да го обогатите със сурови ядки, в които

Полезно е да го обогатите със сурови ядки, в които се съдържат скъпите омега-3 и омега-6 киселини. Ако и това не помогне, използвайте идната процедура, която може да приготвите и в домашни условия.

За задачата са ви нужни половин супена лъжица желатин, която да разтворите в чаша вряла вода. Изчакайте, до момента в който сместа изстине. Потопете ноктите си за 10-15 минути. Може да прилагате тази процедура 2-3 пъти седмично. Желатинът ще подхрани и заздрави ноктите ви. Сами ще се убедите какъв брой ефикасна е тази процедура единствено след няколко потребления. /струма.бг