Чайове при подути крака
Подути крайници е проблем, от който страдат доста хора. Причините могат да бъдат разнообразни: неприятно кръвообращение, неправилна диета, нараснало тегло, менструален цикъл и бременност.
Промените в температурата, горещото време и влажността също способстват за отичане на краката. Гравитацията издърпва течността до краката и те се подуват.
Това положение може да бъде доста мъчително и дискомфортно.
Чаят от магданоз и чаят от глухарче са едни от най-ефективните естествени средства при подути крайници, защото отстраняват несъразмерните количества течност от тялото.
Чай от магданоз
Нарежете пресните листа и корените на магданоза. Залейте 1/4 чаша магданоз с 1 чаша вряла вода. Оставете да престои за 5 до 7 минути. Добавете мед и лимон, в случай че желаете.
Можете да носите компресионни чорапи, с цел да намалите подуването. Този способ е изключително потребен за тези, които страдат от подути крайници заради дълготрайно стоене или седене на работа.
Вижте още: Лечение на гъбичките по ноктите
Рецепта за апетитен чай от глухарче
Глухарчето е известно със своите естествени антиоксидантни и диуретични свойства и по тази причина може да се употребява за понижаване на задържането на течности при положение на отичане на краката.
Необходими съставки:
1 чаена лъжичка глухарче
1 чаша вода
Приготвяне:
Добавете глухарчето във водата и кипнете. Прецедете и оставете да се охлади. Пийте този чай за отичане на краката два пъти на ден за оптимални резултати.
