Енергийна бомба за подсилване на организма
Подсилване на имунитета можете да постигнете с вкусна примес с мед. Предлагаме ви няколко страхотни предписания.
Мед и горски плодове
Съставки:
500 г първокласен домакински мед
300 г примес от горски плодове (боровинки, малини, къпини, можете да употребявате и замразени)
50 г пъстър прашец
Приготвяне:
Смесете всички съставки и ги изсипете в стъклен буркан. Затворете и оставете да престои в ледник за два до три дни. След това разбъркайте още веднъж. Приемайте по една чаена лъжичка от сместа три пъти дневно, половин час преди хранене.
Мед и семена
Съставки:
500 г първокласен домакински мед
100 г нарязани тиквени семки
100 г нарязани слънчогледови семки
100 г смляно ленено семе
Приготвяне:
Смесете всички съставки и ги прехвърлете в стъклен буркан. Затворете го и го оставете да престои в хладилника за два до три дни. След това, разбъркайте още веднъж. Вземайте по една чаена лъжичка от сместа три пъти дневно, половин час преди хранене.
Мед и сушени плодове
Съставки:
1 кг първокласен домакински мед
200 г ситно нарязани сушени смокини
150 г ситно нарязани сини сливи
150 г ситно нарязани сушени кайсии
150 г ситно нарязани орехи
Вижте още: Възстановяваща маска за коса
Приготвяне:
Смесете всички съставки и ги прехвърлете в стъклен буркан. Затворете го и го оставете да престои в хладилника за два до три дни. След това, разбъркайте още веднъж. Приемайте по една чаена лъжичка от сместа три пъти дневно, половин час преди хранене.
За укрепване на имунитета и за зареждане на организма с сила похапвайте апетитен мед!
Бъдете здрави!
