Поднесете си една вкусна и много полезна пролетна кашичкаНеобходими Продукти●

...
Поднесете си една вкусна и много полезна пролетна кашичкаНеобходими Продукти●
Коментари Харесай

Постна оризова каша с лапад и джоджен

Поднесете си една вкусна и доста потребна пролетна кашичка

Необходими Продукти

● ориз - 1 ч.ч., натрошен
● лапад - 20 свежи листа
● джоджен - 7 свежи стръка
● свеж - 1 връзка перца
● лук - 1 глава
● черен пипер - ½ равна ч.л.
● червен пипер - ½ ч.л.
● хималайска сол - 2 ч.л., равни на усет
● шарлан - 2 с.л., слънчогледово масло
● сусам - 2 - 3 с.л., за поръсване
● вода - 4 ч.ч.

Начин на подготвяне

Пролетна рецепта за оризово каша с лапад, която умерено можем да си приготвим по време на Великденските пости.

В тенджера кипваме 4 ч.ч. вода. Добавяме хималайска сол, шарлан и 1 ч.ч. почистен ориз (по предпочитание – авансово накиснат).

Разбъркваме и сипваме измитите и нарязани зеленини: свежите лападови листа (без дръжките), перцата свеж лук, свежите стръкове джоджен и 1 глава остарял лук.

Варим с похлупак с чести разбърквания. Подправяме с черен и червен пипер, и в случай че е належащо, още малко хим. сол.

След 20-25 минути, когато оризът е сварен, пасираме с мощен пасатор хомогенна зелена каша и още веднъж връщаме на котлона.

Варим пролетната гозба без похлупак още няколко минути, с непрекъснато безредие в кръг, с цел да се изпари непотребната вода.

Рецептата може да бъде допълнена и с прибавянето на краве масло, откакто постната каша е подготвена, и поръсване със сирене.

Поднасяме порцията зелена постна оризова каша с лапад и джоджен по избор поръсена със сусам.

Чудно Вкусно!

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР