Подсъзнанието ви тегли назад? Не му се давайте!
Под повърхността, това, което мислите и вярвате, е следено от подсъзнанието. Ако му разрешите да ръководи без да си задавате спомагателни въпроси, в случай че приемате всичко, произлизащо от вашето подсъзнание, за чиста монета и неоспорима истина, рискувате да не реализирате цялостния си капацитет.
Ето някои от методите, по които тази малко проучена част от вашето схващане, може да ви дърпа обратно в живота:
1. ПРИДЪРЖАТЕ съдебна експертиза КЪМ ИДЕЯТА, ЧЕ ЖИВОТЪТ Е ДЕСТИНАЦИЯ
Животът е странствуване, не дестинация. Когато вземем решение за някакви цели, някакви маркери, съставляващи триумфа и стартираме да опитваме да ги реализираме с решителна отдаденост, най-после, когато ги реализираме, откриваме, че от това не ни е станало по-добре. Усещането за триумф е кратковременно, нищо не е постоянно, всичко идва и си отива. Единственото, което остава непроменено е фактът, че смяната е неизбежна .
Ако мерите триумфа си по някакви случайни критерии, най-вероятно подбудени от други хора, то те несъмнено няма да ви донесат задоволство. Вместо това би трябвало да се концентрирате върху пътешествието , по какъв начин то ви кара да се чувствате, какво сте научили в този развой, върху връзките ви с други хора. Ако можете да погледнете обратно, към това, което сте създали, ще видите пътя, който сте извървели и какво сте постигнали от позиция на самоусъвършенстване – точно това е главният маркер за личен триумф.
2. ПЛАНИРАНЕ И ТРЕВОГИ ЗА БЪДЕЩЕТО
Всичко с което разполагате е актуалният миг. Миналото е свършено за постоянно, бъдещето следва. Всичко го знаем, само че постоянно се държим, като че ли не е по този начин. Ако прекарвате доста време в паники, какво може да стане, изпускате сегашния миг. Джордж Пападас от Visual Meditation написа, че подсъзнанието ни е в най-голяма мощност, когато даваме отмора на сетивата си . Това се случва, когато сме спокойни и релаксирани. В такива моменти може да се опитате да моделирате подсъзнанието си, с цел да гарантирате смяната, която желаете да видите в живота си. Важно е да помните обаче, че вашето подсъзнание мисли единствено в настоящо време (книгата: To Succeed… Just let Go). Така че започнете трансформацията с това разбиране – АЗ СЪМ, вместо АЗ ЩЕ . АЗ СЪМ е обръщение, което подсъзнанието схваща и може да ви помогне да действате по извънредно мощен метод от позицията на автентичен факт.
3. ОГРАНИЧАВАТЕ СЕБЕ СИ ДО СУМАТА НА ДЕЙСТВИЯТА СИ
Човешкото схващане и тяло съставляват комплицирана система от процеси. Да ограничите себе си до това, което сте създали в предишното е голямо самоподценяване. Предишните ни прекарвания, опит и мемоари се съхраняват в нашето подсъзнание и са в подготвеност да бъдат „ извадени “ във всеки един миг. Тези мисли може да са положителни или неприятни, само че в последна сметка са единствено мисли. Миналото е свършено и методът по който възстановявате и интерпретирате събития е индикативен за това по какъв начин се чувствате сега. Ако се чувствате добре ще извикате в съзнанието си прелестен спомен, само че в случай че се чувствате като „ цялостен неуспех “, вашето подсъзнание ще извика мемоари и усеща, които укрепват това чувство . Ако градите на тази основа, в действителност ще повярвате, че сте цялостен неуспех.
Запомнете, че вашето подсъзнание е база данни на всяка страст , която в миналото сте претърпели. То незабавно намира резултата на всяко ваше търсене. Решението дали да превърнете тези мемоари във обстоятелства относими към сегашното е напълно във ваши ръце. Всички вършим неточности, когато се учим и всичко, което се е случило в предишното е единствено стъпка по пътя ви към това, което сте в този момент. Всяка обстановка, с която сме се сблъсквали е съдействала за оформянето на това, което сме през днешния ден. Така че пробвайте се да приемете тези остарели страсти и ги оставете на мира . Фокусирайте се върху СЕГА .
4. СРАВНЯВАТЕ УСПЕХА СИ С ДРУГИТЕ
Както споменахме и нагоре, измерването на триумфа по някакви случайни критерии не резултира в продължително чувство за задоволеност. Дори да подхождате към живота като към странствуване, отново може да попаднете в клопката да сравнявате триумфа си с другите.
Това доста постоянно се трансформира в съревнование за подчинение на крайъгълни камъни. Като деца, когато учим и възприемаме някои от дълготрайните си вярвания за живота, ни е вменено, че триумфът е да създадем семейство на избрана възраст – това може и да е ненапълно правилно за дамите. Когато те доближат тази избрана възраст, стартират да усещат напън. Натискът обаче идва от обществените послания, конфигурирани в тяхното подсъзнание в детството – те ТРЯБВА да се преценяват с тази обществена норма . Ако по някаква причина това не се случи, те получават възприятието за неуспех. Абсолютно допустимо е да преоформим, да преквалифицираме посланията на подсъзнанието като се доверяваме на личните си послания. Това ще ни разреши да вървим умерено по своя път, в нашето си лично време, без да се опасяваме, че изоставаме от другите към нас.
5. ПРИЕМАТЕ ВЯРВАНИЯТА ЗА ФАКТИ
Нашето подсъзнание записва всички послания, които му изпращаме посредством нашите усеща. То съхранява всичко и когато посланията се повтарят още веднъж и още веднъж ние започваме да ги виждаме като истина . Подсъзнанието се програмира главно в ранна възраст и когато достигнем зрялост множеството от главните ни убеждения към този момент са записани в него.
Това, че сме получили едно и също обръщение доста пъти и го одобряваме като „ корав факт “, не значи, че то в действителност е реалност. Тези вярвания, които са наследени от родителите, тези с които вие не сте съгласни, само че в последна сметка сте ги приели, точно тях не би трябвало да крепите повече. Можете да препрограмирате подсъзнанието си като го подхранвате с нови вярвания на умишлено равнище. Когато сме „ на автопилот “, ние слушаме концепциите и вярванията, съхранени в подсъзнанието, само че когато преминем на „ ръчно ръководство “ и се доверяваме на това, което в действителност мислим и имаме вяра, можем да изпратим на подсъзнанието нови послания – такива, които са по-тясно свързани с нашето виждане за света.
За създателя: Хана Дикинс е част то екипа на DirectorStats.co.uk. Интересите й са в писането и стартъп промишлеността.
