Почти няма хора, които да не обичат да ходят на

Почти няма хора, които да не обичат да вървят на. Да, има хора, които избират планината пред морето, само че пък някои от тях не биха отказали съчетаване на двата типа почивка – за няколко дни да са край морето и за няколко дни в планината. Въпрос на персонален избор е.

Ходенето на море с изключение на, че е занимателно, прелестно и релаксиращо, също е и извънредно потребно. Важен е контактът на човешкото тяло с мораската вода. Морската вода е извънредно богат източник на скъпи субстанции като витамини, минерали и други, които са потребни за кожата и тялото на индивида. Тя има антибактериално и почистващо деяние върху кожата и кожните инфекции.

Ползите от морската вода са безкрайни, тя може да бъде естествено лекарство за лекуване на доста положения и болести. Особено удобно влияние има за подобравяне на настроението и психическото положение на индивида. Морската вода съдържа магнезий в състава си, а магнезият има доста удобно влияние върху нас, успокоява мозъка и тялото. Препоръчва се освен къпане във водата, само че даже и да се следи морската вода , по този метод се отстранява натрупващият се ежеднвено стрес, покачва се силата на тялото, за децата това е изключително значимо. Шумът на водата и разбиването на морските талази са натурален антидепресант за всеки организъм. Това е балсам за душата.

Също по този начин морската вода може да повлияе удобно при бодърствуване, намалява кръвното налягане. Дори единствено един ден да стоите на плажа или на брега край морето, това е задоволително да имате през нощта добър сън.

От съчетанието на морските соли и слънцето и с помощта на антисептичните свойства на водата, добре се повлияват някои кожни болести като псориазис, лупус, акне, екзема, розацея и атопичен дерматит, кожата се заздравява. Сярата, която се съдържа в морската вода почиства кожата от гъбички.

Морската вода покачва и имунитета на хората. Така да вземем за пример при плуване се усилва броят на алените кръвни кафези сред 5 и 20 %. По този метод се подтиква кръвообращението. Тя повлиява добре и на хора с анемия, както и на тези с висока кръвна захар. Силицият укрепва кръвоносните съдове.

Положителен резултат има и при белодробни болести, дълбока кашлица, астма и други дихателни проблеми. В тези случаи се предлага рано заран да се дишат изпаренията на морската вода. Солената вода благоприятства за премахването на токсините, които се натрупват и нападат белите дробове. Морската вода повлиява добре и на хроничната кашлица, както и неприятното отхрачване. Йодът във водата намалява холестерола, възстановява равнищата на хормоните.

Благоприятен резултат има морската вода и при болести на опорно – двигателния уред, ревматизъм. Изключително потребно е правенето на гимнастика във водата, отпускат се мускулите и крампите в тялото ни.

Препоръчват се и кални бани при костни, мускулни болки и артритни болести. Морската тиня също лекува и неплодородие при дамите.

Освен външно, морската вода може да усъвършенства здравето ни и вътрешно. Поглъщането на дребни количества солена морска вода детоксикира тялото ни и дебелото черво.

Високото наличие на сол в морската вода , отстранява насъбраните непотребни течности в организма на индивида.

Освен всички изброени изгоди на водата, да не забравяме, че тя усъвършенства и фигурата ни. При плуване във водата се изразходват най – доста калории.

При всички тези изгоди от морската вода , какво друго ни остава с изключение на да събираме багажа и да тръгваме към морето, с цел да оценим, почувстваме и изживеем резултата от морската вода.