6 неща, които се случват в тялото ви, когато спите по 8 часа
По какъв брой часа сън ви се събират на нощ? Ако 8 часа ви се костват като разкош и не си осигурявате задоволително часове за възобновяване на организма, би трябвало да знаете, че излагате на риск своето прочувствено, физическо и ментално здраве. Осем часа сън , не е следващият „ съвременен “...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ