Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето
Необходими Продукти
● шипки - 1/2 к.ч. сушен плод● семки от шипки - 1 с.л.
● вода - 2 ч.ч.
● подсладител - мед, захар и други благопожелание
Начин на подготвяне
В чайник или тенджерка загряваме водата на котлон и прибавяме авансово изплакнатите шипки и семки.
Желателно е плодчетата да се варят по-дълго – към 10-15 мин в похлупен съд. С помощта на цедилка прецеждаме билковият чай и по избор подслаждаме.
Чаят от шипка постоянно има най-силен пречистващ резултат, когато се приема – изпива допустимо най-топъл!
Шипковият плод е същински поливитаминен концентрат, който съвсем няма аналог в природата с толкоз доста витамини, с високо наличие на витамин C, витамини B1 и B2, А, К, D, каротин, пектин и танини, както и на минералите калций, магнезий, калий, манган, незаменимите мастни киселини Омега-3 и Омега-6, мощни антиоксиданти и витамин Е, които са значими за здравето и хубостта на кожата.
Шипките съдържат доста високи количества витамин С – 1000 пъти повече от цитрусовите плодове в 100 грама. Плодовете съдържат 20 пъти повече витамин С от лимона, 3 пъти повече пектин от ябълката и 2 пъти повече каротин от моркова!
А при бодърствуване и отмалялост чаят от плодовете на шипковия шубрак е незаместим!
Чаят от шипка (царица на билките) за подсилване на здравето е отличен метод да върнем кондицията на организма!
