Пиенето на тези напитки са много полезни през нощта -

Пиенето на тези питиета са доста потребни през нощта - те спомагат за ускорение на метаболизма и усилване на процесите на изгаряне на мазнини.
Този резултат е обвързван със комплицираното деяние на техните обособени съставки: с помощта на тях храносмилането се форсира, метаболизмът се задейства и поражда детокс резултат.
Напитка с канела, ябълков оцет и магданоз. Действа като естествена горелка за мазнини: Консумирането й постоянно може да ви помогне да свалите няколко кг.

Съставки:
- сок от един лимон;
- шепа магданоз;
-канелена пръчица (или чаена лъжичка канела на прах);
- една супена лъжица настърган джинджифил;
- една чаена лъжичка ябълков оцет;
- 500 мл вода.

Канелата съдържа фибри, които са потребни за храносмилането. Поради високото наличие на витамин С в лимона, тялото създава повече от хормона норепинефрин, който оказва помощ за разграждането на мазнините. Магданозът е диуретичен и спомага за премахването на непотребната вода от тялото, до момента в който джинджифилът подтиква метаболизма. Ябълковият оцет подтиква придвижването на червата.
Поставете всички съставки в блендер и разбийте до гладкост. Изпийте преди лягане.
Сок от краставица с лимон и джинджифил. Ефективно форсира изгарянето на мазнини в корема.

Съставки:
- краставици;
- малко магданоз или кориандър;
- сок от един лимон;
- една чаена лъжичка настърган джинджифил;
- една чаена лъжичка сок от алое вера;
- половин чаша вода.
Лимоновият сок подтиква елиминирането на токсините от тялото, магданозът и кориандърът съдържат доста антиоксиданти, съставените елементи на краставиците се борят с досадната лой през нощта.
Смесете добре всички съставки. Ако напитката наподобява прекомерно кисела, можете да добавите малко мед.