Периодичното гладуване е един от предпочитаните напоследък начини за отслабване

Периодичното недояждане е един от желаните в последно време способи за намаляване и за облекчение на някои здравословни проблеми. То има доста изгоди, измежду които закъснение на стареенето, понижаване на сърдечносъдовия риск, възстановяване качеството на съня и облекчение на храносмилателните проблеми.
<...

Прочетете целия текст »