Печена риба с медено-горчичена глазура
Необходими Продукти
● бял амур - 800 г, филе● сол
● бял пипер - на усет
●
за маринатата
● зехтин - 6 с.л.
● мед - 1 с.л.
● горчица - 1 с.л.
● лайм - 2 бр., сока и кората на цитрусите
● девисил - 1 ч.л., изсушена фалшификация
● естрагон - стръкче
Начин на подготвяне
Почистваме филето бял амур от ципи и остатъчни кости с пинцета и нарязваме на порции.
Подсушаваме добре и овкусяваме със сол и бял пипер.
Маринатата подготвяме, като смесим зехтина, горчицата и меда и разбъркаме добре.
Прибавяме сока и кората на цитрусовите плодове.
Поставяме рибата в маринатата и покриваме със стреч фолио.
Оставяме я в ледник за 12 часа.
Преди термичната обработка рибата би трябвало да е със стайна температура.
Нагряваме оребрен тефлонов тиган.
Маринатата слагаме в купичка и с клончето естрагон намазваме рибата при запичането ѝ.
Първо запичаме с кожата надолу до златиста коричка, след което обръщаме рибните филета деликатно от другата страна.
Поднасяме печената риба топла, гарнирани със свежа зелена салата, лимонен сок.
Печената риба с медено-горчичена глазура върви със студено питие.