Първото нещо, което трябва да направите, след като разводът Ви

Първото, което трябва да направиш след като разводът ти е окончателен

Първото нещо, което би трябвало да извършите, откакто разводът Ви е финален е да отворите шампанското и да празнувате!

Няма значение, какъв брой прочувствено готови си мислите, че сте: когато получите окончателното решение за развода, неизбежно пресичате линия в живота си.
И въпреки всичко по какъв начин би трябвало да постъпите?

Първо, признайте пред себе си, че това е краят на една "епоха "

"Лично аз считам, че когато си дадете време и признаете че нещо е свършило, то по този начин давате на себе си опцията да изградите една нова, здрава основа от нищото.Да дадете на себе си опцията да усетите възприятията, които напират във Вас е извънреден подарък. "

В случай, че имате деца,продължете да им говорите, за измененията, които предстоят

Напомняйте им, че към момента сте семейство. Ако желаете да изслушвате децата си и да ги насърчавате да споделят възприятията си, разпръснете страховете им и ги оставете да изкажат мнението си, даже и то да не съответствува, с това, което желаете да чуете. Еднакво значимо е да уведомите учебното заведение, което посещават за измененията във вашето семейство. Знайте, осведомените учители, биха могли да бъдат мощни съдружници на фамилията Ви в тези, изпълнени с провокации времена.

Празнувайте, напредъка си след развода

"Първото нещо, което би трябвало да извършите, откакто разводът Ви е финален е да отворите шампанското и да празнувате. Преминахте през пъкъла и въпреки всичко оцеляхте и сте тук. Повечето хора, които се развеждат считат, че краят на един брак не е просто преустановяване на една връзка, а напълно умишлено прекосяване към към предходният им, по-добър метод на живот. Така, че възполвайте се от момента и вижте какъв брой надалеч сте стигнали. Научили сте доста уроци и сте пораснали, в резултат на този бракоразвод. Дайте си заслуженото! "

Thinkstock
Поемете контрола над финансите си

Жизненоважно е да преразгледате измененията на разноските и приходите си. Създайте си реален бюджет, имащ за цел да ви даде постоянен финансов живот. Вашето благосъстояние и финансово бъдеще значат доста повече от просто запазване на наличните ви активи; погрижете се за данъчното си обмисляне, прехвърлянето на недвижими и движими парцели, отбраната на активите и прочие.

Останете сами, колкото е належащо

Знам, че е прелъщение да започнете още веднъж да ходите по срещи, с цел да се излекувате от разочарованието, тъгата, болката и огорчението, които следват от раздялата. Но дали сходен метод, просто не ни отклонява от изцелението, което в действителност ни би трябвало? Лечебният развой е с друга дълготрайност за всеки, по тази причина на някои хора им би трябвало месеци, а на други години, с цел да продължат напред.

Thinkstock
Останете здрави и поддържайте деен метод на живот

След развода започнете дейни тренировки, като средство, което ще ви защищити от неизменимия стрес. Практикувайте здравословно хранене. Уединете се на обичано ваше място, където да практикувате йога, или медитация. Преокриването на обичано ваше занятие, ще направи доста повече за вас, от празненство в жанр "Последният ергенски запой ".

Дайте си време да подсилите себе си, без значение по какъв метод

Без значение, какъв брой сложен е бил бракът ви, разводът нормално е "доста гадно преживяване ". Дайте си пространство и време, с цел да разберете какво в действителност чувствате. Крещете, викайте, пишете в дневника си, изразете себе си по метода, подобаващ за вас. По метода, които вие желаете. Колкото по-рано позволите на себе си да скърбите за загубата на една връзка - което значи да се отдадете на възприятията, мислите и спомените си - толкоз по-скоро ще можете да продължите с живота си.