Палачинките са една от най-любимите закуски на много хора. Те

Палачинките са една от най-любимите закуски на доста хора. Те обаче не са изключително здравословен избор поради бялото брашно в тях, както и сладките добавки, които включваме към тях. Тези съставки усилват риска от инсулинова устойчивост, нараснала кръвна захар, наддаване на тегло и...

Прочетете целия текст »