Овен - За да поддържат добро здраве в предстоящото време,

Овен - За да поддържат положително здраве в идното време, целесъобразно е както мъжете, по този начин и дамите Овен да бъдат по-често на слънце и да намират време за отмора. Имунитетът им изисква в допълнение укрепване, тъй че всичко, което го отслабва, би трябвало да бъде изключено. Такива фактори включват липса на сън, неприятна диета, неприятни привички, нараснала интензивност и други

Освен това Овенът се поучава на първо място да се погрижи за дихателната и нервната система. Те ще бъдат най-уязвими през този интервал.

Хороскопът за Овен предлага на последните да преминат към храна, богата на витамини и минерали, защото общият тонус на тялото им ще бъде понижен през сезона.

По-добре е да не ядат тежки ястия, мазни и пържени храни, защото те натоварват стомаха, също така не съдържат толкоз доста хранителни субстанции, от които родените под въздействието на Марс в действителност ще се нуждаят.

Най-подходящият избор ще бъдат супи и ястия с морски блага. Също по този начин е належащо да се поддържа водно-солевия баланс, като се изключат газирани питиета, алкохол, кафе и енергийни питиета, като е добре да се заменят с вода с лимон, билкови чайове и плодови питиета.

Телец - Мъжете и дамите от земната буря са изложени на риск от храносмилателни проблеми. За да поправи обстановката, Телецът би трябвало да поправя диетата си, като отдаде желание на леките ястия.

Като усърдни и работливи хора, Телците постоянно не помнят за почивката. Хороскопът ги поучава да открият график за сън, който освен ще усъвършенства здравето им, само че и ще усили продуктивността им, което ще има удобен резултат върху работата.

Телецът е фен както на вкусната храна, по този начин и на вкусното готвене. " Земните " дами и мъже не обичат рестриктивните мерки в храната, заради което постоянно наддават на тегло. Затова безусловно би трябвало да преразгледат диетата си. Причината за това ще бъде желанието да се отърват от няколко непотребни кг и да се приготвят за летния сезон.

Представителите на знака с наднормено тегло би трябвало да се оправят с премахването на този проблем, който има негативно влияние върху положението на сърцето и черния дроб. В този случай няма да е ненужно да се ограничи използването на сладкиши, които би трябвало да бъдат сменени с плодове, както и спорт и туризъм на чист въздух, което ще усъвършенства освен физическото, само че и психическото положение.

Пържените, консервирани, мазни и сладки храни би трябвало да бъдат изключени. На масата би трябвало да се появят плодове, както и зеленчукови салати, приготвени от моркови, цвекло или карфиол. Ястия от морска риба, зърнени храни, ядки, стафиди и горски плодове също ще бъдат потребни.

Освен това, с цел да поддържат форма, представителите на земния детайл би трябвало да сведат до най-малко използването на вино, да заобикалят тестени и нишестени артикули, мощно кафе и никотин.

Хороскопът поучава представителите на земната буря да бъдат по-внимателни по пътищата и да се вслушват в рекомендациите на лекарите по въпроси, свързани с хронични болести. 

Близнаци - Хороскопът за Близнаци оповестява, че представителите на въздушния знак би трябвало да се откажат от значителни вечери. Звездите припомнят, че във всичко, по-специално в храненето, би трябвало да знаят границата. В противоположен случай съществува риск от струпване на непотребни килограми или приемане на здравословни проблеми. Това важи изключително за тези хора, които избират да похапват в придвижване, като са безразборни във връзка с храненето.

Освен това се предлага представителите на въздушния детайл да отдават желание не на кафе и газирани питиета, а на първокачествен ровък чай с добавка на ароматни билки. Зеленчуците също ще бъдат потребни в диетата им.

Някои представители на въздушната буря могат да се сблъскат с настинки. Такива болести обаче няма да се проточат, в случай че не бъдат подценени.

Повечето Близнаци ще имат усложнения с психо-емоционалното си положение. Чувствайки се изтощени, депресирани и апатични, някои представители на знака ще решат да подтиснат негативизма благодарение на алкохол, цигари или хапчета. Тялото бързо ще свикне с такива " помощници ", заради което ще бъде мъчно да се откажат от тях по-късно. В тази връзка хороскопът поучава да се даде желание на здравословни способи за справяне с апатията. Близнаците би трябвало да почиват повече, с цел да предотвратят умората и прегарянето. Препоръчително е да се обърне особено внимание на положителния нощен сън, който може да обезпечи положително здраве за целия ден. Спортът също ще помогне в битката с отрицателните мисли. Йога, аеробика, фитнес и други физически действия подсигуряват прочувствено облекчение.

Разходките на чист въздух и излетите отвън града измежду природата няма да са непотребни за подопечните на Меркурий. Това ще им разреши да не помнят за известно време за проблемите и работните отговорности, да разтоварят мозъка си, да получат нови усещания, които ще озарят рутината и ще разнообразят поредицата от сходни дни, да се концентрират върху себе си и просто да се провиснал.