Отношението към пушенето се е променяло през годините в различните

Отношението към пушенето се е променяло през годините в другите елементи на света. Първоначално е одобрявано като изискано занятие, като възвишена активност. А през днешния ден се възприема като нещо толкоз обикновено и естествено, колкото и пиенето на вода. И въпреки всичко то си е един нездравословен табиет, с който битката постоянно е доста тежка. Макар и да се твърди, че никотинът провокира по-силна взаимозависимост от кофеина и марихуаната, само че по-слаба от алкохола, тютюнопушенето не е нещо, което не можем да преодолеем даже единствено с малко повече воля.
Установено е, че множеството постоянни пушачи развиват никотинова взаимозависимост 5 месеца след започването. Някои от нас пък не пушат даже и месец. Решават, че това не е тяхното наслаждение. Други даже не са опитвали усета на цигара. И въпреки всичко, в случай че вие сте измежду тези върли пушачи, които отхвърлят цигарите “от на следващия ден ” в продължение на 20 години, дано ви представим следващия опит да се опитате да избягате от дима. Не, не мислете, че ще се върнем на волята. Защото тя май е най-успешният, само че най-отлаган способ. Ще си приказваме за билките, които идват да ни спасят от тази убийствена пристрастеност.

И по този начин, решаваме от през днешния ден да стартираме тестването. До тук добре. Но се сещате още след няколко часа кое ще е първото, което ще усетите, нали?
Раздразнителността. Няма по какъв начин да не изпаднете в суматоха, опрели към този момент досега, в който безумно ви се пуши, само че не може и няма и цигари към вас. Липсата им естествено е едно от изискванията, с цел да тръгнат на добре нещата. Затова намерете си черен кохош. Тази билка ще уталожи първичния ви никотинов апетит и ще ви отпусне.
И като казахме отпусне, това ще е идващото което ще се наложи да извършите. Да доуспокоите нервното напрежение. За което доста ще ви помогне синята върбинка. Може да я употребявате и при проблеми със съня, които не рядко идват с отхвърли от цигарите.

Следва повишение на позитивната ви настройка. Спокойно, в този момент няма да ви караме да четете книги за това какъв брой е хубаво да откажеш цигарите и по какъв начин животът ти след това става различен. Защото един върл пушач нормално се присмива на този тип прозрения. Просто си вземете една доста позната на всички ни билка, а точно жълт кантарион. Основната му съставна част е хиперицинът, който има успокояващо деяние и с помощта на него билката оказва помощ при леки типове депресии и психологични неразположения.
Но дано погледнем и към стомаха ви, който също е обиден в този миг. За него сме приготвили коча трева или както е формалното и име- дилянка. Тази така наречен котешка билка- общоизвестно е, че котките се опияняват от нейния мирис, оказва облекчаващ и утешителен резултат върху храносмилателната система.

Да преминем натам. Не ви ли се желае да имаше и нещо, което да ви накара безусловно да намразите цигарите? Естествено, че съществува и такава билка, още веднъж с успокоителен резултат. Ако я приемете и по-късно посегнете към цигарата, ще усетите в действителност нетърпим усет в устата си и несъмнено ще пожелаете да си го спестите. Името и е лобелия.
И в случай че до тук наблегнахме на билките с успокояващо деяние, дано в този момент погледнем и към най-потърпевшия от цигарите орган в тялото ни- белите дробве. Тях би трябвало да ги почистим с исоп. Той е и билка с антисептично и тонизиращо свойство, ползва се при болести на дихателната система и за детоксикация.

Ако ненавиждате билките и продължавате да смятате, че това си е чисто и просто загуба на време, може да пробвате с... овесени ядки. Не, не се майтапя! Те са едно от най-хубавите медикаменти против стрес, отмалялост и меланхолия.

Може цигарите да са нещо, което не ви пречи. Възможно е да са сурогат на страсти. Да са един тип умирител. Но е невероятно да не желаете най-малко да опитате. Защото те не са нещо, което може да ви направи по-значими или изискани. Напротив, в последно време като че ли излязоха от мода. А и могат да съсипят целия ви организъм доста съществено. Съществуват голям брой проучвания и опити, с цел да се потвърди тяхното мощно негативно влияние върху нас.

Развенчават мит е, че цигарите оказват помощ за възстановяване на концентрацията.

Намерено е първото биологично доказателство, че пушенето унищожава мозъчните кафези и стопира образуването на други. То не оказва помощ за възстановяване на концентрацията, а даже в противен случай. След опит с плъхове, приемали никотин един час на ден в продължение на 42 дни, било открито, че гризачите, които са поели високи и междинни дози никотин били със забележителна мозъчно-клетъчна гибел.

Доверете се на билките или се спрете на различен способ за отричане от дима. Но бъдете настойчиви до момента в който се откажете! Заслужава си!