Живот без алкохол е част от рецептата за духовно израстване
От всички културно обусловени държания, които сме възприели безсмислено, злоупотребата с алкохол е един от най-любопитните. Знаем, че е доста нездравословно за персоналното ни здраве и че директно способства за безчет публични проблеми, в това число принуждение и шофиране в нетрезво положение. Знаем също, че алкохолната промишленост е извънредно доходоносна, до момента в който в това време полицейската страна употребява тази взаимозависимост, с цел да разшири властта си.
Някои настояват, че алкохолизмът е духовна болест и че потреблението на spiritus (димите за алкохол и дух са роднини) е средство за предаване на себе си на нашите вътрешни демони. Д-р Габор Мате вижда алкохолизма като средство за прикриване на персонална контузия и прочувствена болежка. Но даже и без да навлизаме прекомерно надълбоко в тази комплицирана материя, е елементарно да се види, че въздържането от алкохол има някои много невероятни изгоди за тези, които търсят по-добро здраве и избират осъзнатостта като метод на живот.
Ето 18 изгоди от прекъсването на алкохола. Това са систематизирания от споделено от някогашни проблематични пиячи и алкохолици, които са избрали да се върнат в трезвия живот и да отворят очите си за действителния свят, загърбвайки измисления. Какво можем да научим от тях за обусловения разум? Това някои от прозренията, осенили хората, когато те спрат да пият алкохол:Първото значимо нещо, което хората усещат, когато изберат трезвостта е трагично усъвършенстване на цялостното им физическо здраве. Това нормално включва забележителна загуба на тегло, усъвършенствано храносмилане, повече сила и по-малко отмалялост, по-чиста кожа. Край на утринния махмурлук, главоболието, гаденето и белите петна.Подобренията в психологичното здраве включват понижена обща тревога, излизане от депресивни положения, доста по-високи равнища на умствена изясненост, усъвършенствана памет, по-добра централизация, нараснало възприятие за съгласуваност, понижени равнища на стрес, по-високо самочувствие, по-дълбока мотивация и по-положителен мироглед за живота като цяло.Сънят се усъвършенства фрапантно. Заспиването е доста по-бързо, сънят е здрав през цялата нощ. Сутрин събуждането не е като в мъгла, човек се усеща отпочинал.Настъпват дълбоки промени в отношението на някогашните пиячи към другите хора. Вече е по силите им да виждат нещата от гледната точка на другите, защото се усещат по-малко самовглъбени и егоцентрирани. Те стават съпричастни, съчувствени и помагащи.Спирането на пиенето нормално икономисва доста пари.Спирането на пиенето усилва свободното време с доста часове. Бившите проблематични пиячи, освободени от веригите на безконечната прегръдка с бутилката, към този момент имат време за фамилиите, децата си, творчество, занимание, работа в градината, спорт. Те икономисват доста време, защото си връщат вечерите, нощта и сутринта. Те постоянно се впускат в нови инициативи или пробват нови действия, които са били невъзможни за извършване с алкохолния метод на живот.Те осъзнават, че в действителност не е нужно да пият, с цел да се забавляват на празненства и обществени събирания. Това на процедура разгромява на пух и прахуляк огромната културна неистина " алкохол = радостно превозване ". Мнозина откриват, че алкохолът в действителност напряга обществените връзки, вместо да ги укрепва. Пиянските софри са досадни и незапомнящи се.Спрелите пиенето стартират да се виждат такива, каквито са в реалност, към този момент не употребяват алкохола като маска, зад която да се крият. Това може да бъде както просветляващо, по този начин и стряскащо, защото те са принудени да одобряват както положителните, по този начин и неприятните аспекти на своето истинко Аз. След това те би трябвало да изберат по какъв начин да се изправят пред прочувствените действителности на живота си. Нещо, което е съвсем невероятно при постоянна консумация на алкохол.Идва осъзнаването, че алкохолът изрично постоянно утежнява персоналните проблеми.Когато живеят без алкохол, хората изпитват по-рядко страдание и самосъжаление. Те освен не вършат глупави, алогични, рискови и притеснителни неща, с които е било натъпкано всекидневието им във времената на приложимост, само че и са доста по-открити за нещата от живота.Първият интервал на прекъсването на приложимост не е елементарен за човек, който е пил дълги години, само че по-късно, когато трезвостта се закрепи, излиза наяве, че не му е било кой знае какъв брой мъчно да се оправи. Страхът от прекъсването е по-голям от самото прекъсване. По някаква причина хората, които пият, в действителност се усещат неловко да бъдат на маса с въздържатели. Пиещите са необикновено неоправдателни към непиещите и ще опитат всичко, с цел да накарат изтрезнял човек да се причисли към купона с пиво. Понякога има насмешки и оскърбление. Изтрезнелите вечно виждат, че доста хора са просто задници, когато пият. Това не постоянно е елементарно да се осъзнае, когато пиете алкохол с всички останали, само че с яснотата на трезвостта мнозина откриват, че светските лъвове и рок звездите " с бърз разум ", които наподобяват толкоз впечатляващи в бара, са просто тъпаци, търсещи внимание.Разговорите, подхранвани с алкохол, в действителност са скучни, водени от егото и много повърхностни, както и носещи експанзия, кавги, сбивания и отрицателни усеща.На здравомислещ разум идва истината, че хората могат да бъдат също толкоз токсични, колкото и веществата и че доста връзки не могат да оцелеят без патерицата на алкохола. Когато спре да използва алкохол, човек научават доста за това кои са същинските му другари.Без алкохол здравословният метод на живот става натурален избор. Изборът на пълноценни и изискани храни, режимите, пиенето на доста вода, правенето на повече извършения, по-здравият сън - всичко това идва от единствено себе си, тъй като го желае и постанова освободеният от интоксикацията организъм. Липсата на алкохол разрешава на индивида да изпита по-високо равнище на духовно израстване и осъзнатост.При опит за връщане към пиенето, идва откритието, че алкохолът в действителност към този момент не носи задоволство, нито наслаждение. След едно две напитки, човек се усеща прогнил, латентен, провиснал, зашеметен и изключен от действителността.
Непиенето на алкохол може да ви даде съществено преимущество в едно общество, в което съвсем всички останали пият постоянно. Духът на алкохола е, че той прави живота по-забавен, само че действителността е, че това е солидна промишленост, просперираща върху здравето и живота на хората, която е основала културата на саморазрушителното държание.
Промяната на вашите персонални привички, в случай че желаете да подобрите вашето здраве, явен разум и духовно осъзнаване, е предизвикателство. Но това е може би най-критичният аспект на личностното развиване. Много хора считат, че въздържането от алкохол прави този развой доста по-лесен.
Източник
Някои настояват, че алкохолизмът е духовна болест и че потреблението на spiritus (димите за алкохол и дух са роднини) е средство за предаване на себе си на нашите вътрешни демони. Д-р Габор Мате вижда алкохолизма като средство за прикриване на персонална контузия и прочувствена болежка. Но даже и без да навлизаме прекомерно надълбоко в тази комплицирана материя, е елементарно да се види, че въздържането от алкохол има някои много невероятни изгоди за тези, които търсят по-добро здраве и избират осъзнатостта като метод на живот.
Ето 18 изгоди от прекъсването на алкохола. Това са систематизирания от споделено от някогашни проблематични пиячи и алкохолици, които са избрали да се върнат в трезвия живот и да отворят очите си за действителния свят, загърбвайки измисления. Какво можем да научим от тях за обусловения разум? Това някои от прозренията, осенили хората, когато те спрат да пият алкохол:Първото значимо нещо, което хората усещат, когато изберат трезвостта е трагично усъвършенстване на цялостното им физическо здраве. Това нормално включва забележителна загуба на тегло, усъвършенствано храносмилане, повече сила и по-малко отмалялост, по-чиста кожа. Край на утринния махмурлук, главоболието, гаденето и белите петна.Подобренията в психологичното здраве включват понижена обща тревога, излизане от депресивни положения, доста по-високи равнища на умствена изясненост, усъвършенствана памет, по-добра централизация, нараснало възприятие за съгласуваност, понижени равнища на стрес, по-високо самочувствие, по-дълбока мотивация и по-положителен мироглед за живота като цяло.Сънят се усъвършенства фрапантно. Заспиването е доста по-бързо, сънят е здрав през цялата нощ. Сутрин събуждането не е като в мъгла, човек се усеща отпочинал.Настъпват дълбоки промени в отношението на някогашните пиячи към другите хора. Вече е по силите им да виждат нещата от гледната точка на другите, защото се усещат по-малко самовглъбени и егоцентрирани. Те стават съпричастни, съчувствени и помагащи.Спирането на пиенето нормално икономисва доста пари.Спирането на пиенето усилва свободното време с доста часове. Бившите проблематични пиячи, освободени от веригите на безконечната прегръдка с бутилката, към този момент имат време за фамилиите, децата си, творчество, занимание, работа в градината, спорт. Те икономисват доста време, защото си връщат вечерите, нощта и сутринта. Те постоянно се впускат в нови инициативи или пробват нови действия, които са били невъзможни за извършване с алкохолния метод на живот.Те осъзнават, че в действителност не е нужно да пият, с цел да се забавляват на празненства и обществени събирания. Това на процедура разгромява на пух и прахуляк огромната културна неистина " алкохол = радостно превозване ". Мнозина откриват, че алкохолът в действителност напряга обществените връзки, вместо да ги укрепва. Пиянските софри са досадни и незапомнящи се.Спрелите пиенето стартират да се виждат такива, каквито са в реалност, към този момент не употребяват алкохола като маска, зад която да се крият. Това може да бъде както просветляващо, по този начин и стряскащо, защото те са принудени да одобряват както положителните, по този начин и неприятните аспекти на своето истинко Аз. След това те би трябвало да изберат по какъв начин да се изправят пред прочувствените действителности на живота си. Нещо, което е съвсем невероятно при постоянна консумация на алкохол.Идва осъзнаването, че алкохолът изрично постоянно утежнява персоналните проблеми.Когато живеят без алкохол, хората изпитват по-рядко страдание и самосъжаление. Те освен не вършат глупави, алогични, рискови и притеснителни неща, с които е било натъпкано всекидневието им във времената на приложимост, само че и са доста по-открити за нещата от живота.Първият интервал на прекъсването на приложимост не е елементарен за човек, който е пил дълги години, само че по-късно, когато трезвостта се закрепи, излиза наяве, че не му е било кой знае какъв брой мъчно да се оправи. Страхът от прекъсването е по-голям от самото прекъсване. По някаква причина хората, които пият, в действителност се усещат неловко да бъдат на маса с въздържатели. Пиещите са необикновено неоправдателни към непиещите и ще опитат всичко, с цел да накарат изтрезнял човек да се причисли към купона с пиво. Понякога има насмешки и оскърбление. Изтрезнелите вечно виждат, че доста хора са просто задници, когато пият. Това не постоянно е елементарно да се осъзнае, когато пиете алкохол с всички останали, само че с яснотата на трезвостта мнозина откриват, че светските лъвове и рок звездите " с бърз разум ", които наподобяват толкоз впечатляващи в бара, са просто тъпаци, търсещи внимание.Разговорите, подхранвани с алкохол, в действителност са скучни, водени от егото и много повърхностни, както и носещи експанзия, кавги, сбивания и отрицателни усеща.На здравомислещ разум идва истината, че хората могат да бъдат също толкоз токсични, колкото и веществата и че доста връзки не могат да оцелеят без патерицата на алкохола. Когато спре да използва алкохол, човек научават доста за това кои са същинските му другари.Без алкохол здравословният метод на живот става натурален избор. Изборът на пълноценни и изискани храни, режимите, пиенето на доста вода, правенето на повече извършения, по-здравият сън - всичко това идва от единствено себе си, тъй като го желае и постанова освободеният от интоксикацията организъм. Липсата на алкохол разрешава на индивида да изпита по-високо равнище на духовно израстване и осъзнатост.При опит за връщане към пиенето, идва откритието, че алкохолът в действителност към този момент не носи задоволство, нито наслаждение. След едно две напитки, човек се усеща прогнил, латентен, провиснал, зашеметен и изключен от действителността.
Непиенето на алкохол може да ви даде съществено преимущество в едно общество, в което съвсем всички останали пият постоянно. Духът на алкохола е, че той прави живота по-забавен, само че действителността е, че това е солидна промишленост, просперираща върху здравето и живота на хората, която е основала културата на саморазрушителното държание.
Промяната на вашите персонални привички, в случай че желаете да подобрите вашето здраве, явен разум и духовно осъзнаване, е предизвикателство. Но това е може би най-критичният аспект на личностното развиване. Много хора считат, че въздържането от алкохол прави този развой доста по-лесен.
Източник
Източник: spisanie8.bg
КОМЕНТАРИ