Остров Окинава е рекордьор по брой на столетниците. Средната продължителност

Остров Окинава е рекордьор по брой на столетниците. Средната дълготрайност на живота на мъжете е 88 години, а на дамите - 92 години. Тайната за здравето и дълголетието на жителите на японската провинция Окинава е да се одобряват неповторими питиета въз основата на куркума. Редовната консумация на тази напитка понижава риска от рак, инфаркт и инсулт. В допълнение, още след първите приеми има прилив на жизнеспособност и мощ в организма.
Как да удължим младостта и да излекуваме тялото?
Билкови питиета с куркума
Съставки:
1 чаша вряла вода
1/4 ч.л. куркума
1 чаена лъжичка сок от липа (или лимон)
1 ч.л. захар
Приготвяне:
Необходимо е да се излее 1/4 чаена лъжичка куркума с кипяща вода и да се остави да вари за няколко минути. Добавете сок от липа, захар и разбъркайте. За да се подобрят потребните свойства на тази напитка, можете да добавите малко сушен корен от джинджифил.
Лечебно пиво с куркума, мед и мляко
Съставки:
1 чаша топло мляко
1/4 ч.л. куркума
1 ч.л. мед
Необходимо е да се излее куркумата в топлото мляко, да се покрие с похлупак и да се остави да престои 5 минути, след което да се добави мед