Оргазъм без ръце? Да, възможно е, стига да знаете как.

Пробвай още тази вечер: Техниката за дишане, която ще те доведе до оргазъм

Оргазъм без ръце? Да, допустимо е, стига да знаете по какъв начин. Много хора са съумели да реализират по този начин мечтаната кулминационна точка посредством дихателни извършения, изпращайки енергия към своите седем чакри (известни също като енергийни центрове), които са ситуирани в цялото тяло. Активирането на тези зони посредством дишане може да ви докара до оргазъм напълно умерено.

Е, добре, това да не прибягвате и до различен тип стимулация може би е за експерти в дихателните техники, само че въпреки всичко можете значирелно да засилите оргазма си посредством дишане. Добре е да знаете, че лишава време и процедура, с цел да приложите техниката по-долу в живота си. По този метод можете да разширите измеренията на вашия опит, ако решите да пробвате това сама или с колегата си.

Установете какъв е естествения ви метод на дишане

Сексологът Джесика О’Райли казва пред Self, че доста хора инстинктивно задържат дъха си, когато доближат до оргазъм. Това се случва поради различни аргументи - от неспокойствие до боязън и централизация. Въпреки че това може да работи за някои, О'Райли споделя, че дишането е от основно значение за поддържането на притока на кръв и подобряването на вашата кулминационна точка. Следващия път, когато усещате, че сте все по-близо до върха, проверете какво естествено прави дъхът ви - без преценка, единствено наблюдаване. По този метод можете да разберете дали желаете да запазите нещата същите или да ги измененията.

Не подценявайте дребните знаци

Авторът и водещ на The Sex Ed Podcast, Лиз Голдуин приказва за оргазменото дишане в епизод от нейното шоу и поучава да стартираме да превръщане внимание на чувствата в интимната ни област през деня. Ние по-често не обръщаме внимание на дребните чувства като изтръпвания и тръпки, които гениталиите ни усещат, което е тъпо, тъй като тези сякаш незначителни трептения и честоти могат да задържат и освобождават доста сила. Медитацията и дихателните техники могат да ни доведат до пространството, където започваме да признаваме тази физичност. Обръщането на внимание на тези леки детайлности ще ви държи в звук с тялото ви, което е от значително значение, в случай че се пробвате да постигнете оргазъм без ръце или друга стимулация.

iStock

Създайте въодушевление

Както постоянно, значимо е да създадете въодушевление. Това значи да запалите свещи и да пуснете подходящи мелодии, които ви карат да се чувствате секси. Затворете очи и поемете надълбоко въздух. Издишайте три пъти, с цел да се отпуснете. Помислете за някого или нещо, което ви възбужда. Поемете още три пъти постепенно мирис. Представете си, че поемате въздух през мислена сламка, до момента в който ангажирате тазовото си дъно (това може да стане, като седнете на стол и стиснете мускулите на долната част на корема). Всеки път, когато вдишвате, обръщайте внимание на това по какъв начин се усеща тялото ви, изключително в интимната област. Простият акт на осъзнаване може да промени метода, по който тялото ви се усеща и може да ви разреши да се свържете с тялото си по непредвиден метод. Продължавайте да вдишвате и издишвате и се опитвайте да люлеете бедрата си, до момента в който свивате тазовите си мускули.

Не се стресирайте

Опитайте се да не превръщате оргазма в последна цел на вашата процедура. Въпреки че той е нещо ужасно, пробвайте просто да експериментирате без никакъв напън за краен резултат. Може да не изпитате фойерверки още при първия си опит, само че може и да не се случи. Бъдете търпеливи със себе си и не се колебайте да употребявате друга стимулация, в случай че желаете да постигнете повече. Имайте самообладание и, несъмнено, забавлявайте се!