Може да ядете увреждащо артериите количество протеин на закуска, предупреждава ново проучване
Оказва се, че има такова нещо като прекалено много протеин.
Ново изследване, оповестено в списанието Nature Metabolism допуска, че яденето на прекалено много протеини е неприятно за вашите артерии.
„ Нашето изследване демонстрира, че увеличението на приема на протеини в търсене на по-добро метаболитно здраве не е панацея. Може да нанесете действителни вреди на артериите си “, сподели в изказване старши и съавтор Бабак Разани, доктор, лекар по медицина, професор по кардиология в университета в Питсбърг.
Изследователи от Pitt's School of Medicine откри, че потреблението на несъразмерен протеин може да докара до атеросклероза, което съставлява струпване на мазнини, холестерол и други субстанции в и по стените на артериите.
Натрупването, наричано още плака, може да аргументи артериите да се стеснят, блокирайки притока на кръв или да се спукат, което може да докара до кръвен съсирек.
Ако повече от 22% от питателните калории идват от протеини, това може да докара до нараснало задействан...
Прочетете целия текст »
