Внимавайте! Най-опасните часове за сърцето са между 3 и 5 сутринта
Оказва се, че има избран миг от денонощието, когато животът ни е изложен на максимален риск. Известният доктор и ефирен водещ доктор Александър Мясников сигнализира феновете в ефира на „ Россия 1 “ за сериозния интервал, в който сърдечните произшествия зачестяват.
Според доктор Мясников, най-опасните часове за сърдечното здраве са сред 3 и 5 сутринта. Именно тогава, по думите му, лекарите най-често се сблъскват с инфаркти, белодробен оток и други животозастрашаващи положения.
" Това е класика в жанра – всеки доктор ще ви го удостовери. По време на нощните наряди постоянно сме били нащрек в тези ранни часове “, споделя експертът. Макар да не цитира съответни статистически данни, доктор Мясников акцентира, че здравната процедура ясно обрисува този времеви прозорец като най-рисков.
Той обръща особено внимание и на хипертонията – високото кръвно налягане, което постоянно остава подценено, само че е сериозен знак за вероятен инфаркт или инсулт в идващите пет години. Още по-тревожно е, че сърдечни проблеми могат да се появят даже при хора с естествени стойности на холестерола.
" Не се заблуждавайте – даже да нямате нараснал холестерол, не сте застраховани “, предизвестява доктор Мясников. Експертът поучава всички да наблюдават деликатно здравословното си положение, изключително в случай че страдат от високо кръвно налягане, и да не подценяват сигналите, които тялото им изпраща, изключително в дребните часове на нощта.
Според доктор Мясников, най-опасните часове за сърдечното здраве са сред 3 и 5 сутринта. Именно тогава, по думите му, лекарите най-често се сблъскват с инфаркти, белодробен оток и други животозастрашаващи положения.
" Това е класика в жанра – всеки доктор ще ви го удостовери. По време на нощните наряди постоянно сме били нащрек в тези ранни часове “, споделя експертът. Макар да не цитира съответни статистически данни, доктор Мясников акцентира, че здравната процедура ясно обрисува този времеви прозорец като най-рисков.
Той обръща особено внимание и на хипертонията – високото кръвно налягане, което постоянно остава подценено, само че е сериозен знак за вероятен инфаркт или инсулт в идващите пет години. Още по-тревожно е, че сърдечни проблеми могат да се появят даже при хора с естествени стойности на холестерола.
" Не се заблуждавайте – даже да нямате нараснал холестерол, не сте застраховани “, предизвестява доктор Мясников. Експертът поучава всички да наблюдават деликатно здравословното си положение, изключително в случай че страдат от високо кръвно налягане, и да не подценяват сигналите, които тялото им изпраща, изключително в дребните часове на нощта.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ