О, да! Дойде ѝ времето и на тази тренировка. Видеото,

О, да! Дойде ѝ времето и на тази подготовка. Видеото, което споделяме с вас, ще ви запознае с подробни извършения, които ще трансформират дупето в  и ще му придадат по този начин мечтаното бразилско обаяние. Макар идната подготовка да изисква повече време (34 минути) не забравяйте мечтаната цел. А тя ще бъде реализирана единствено с упорити тренировки и мощно предпочитание.