Тези правила за съзнателно пазаруване ще ви помогнат да спестите пари
Някои хора могат да пазарят под въздействието на страсти, които им пречат да създадат разумен избор, предизвести интегративният психолог Лидия Вебер.
Пазаруването може да подтиква производството на допамин , хормона на удоволствието, както и да увеличи самочувствието и да понижи равнищата на стрес , само че има риск да се увлечете и да похарчите прекалено много, изясни тя.
Психологът поучава да подходим умишлено към извършването на покупки:
Планирайте извършването на покупки авансово, правете описи, ограничавайте бюджета си и не купувайте ненужни неща.
„ Избягвайте да пазарувате, когато сте в неприятно въодушевление : в случай че се чувствате зле, по-добре е да отложите извършването на покупки. Вместо това се разходете в парка или се заемете с обичано занимание “, добави Вебер.
dariknews.bg
