Секс и храна срещу грип
Ново проучване, извършено от английски вирусолози откри, че с цел да се предпазваме по-ефективно от настинки и грип, би трябвало да вършим три неща повече - секс, сън и похапване на мазно.
Учените удостоверяват, че преди всичко в профилактиката против заболяванията са постоянните полови контакти. В опита им доброволците са били разграничени на две групи. Едните са правели секс по време на сезонната зараза от грип и настинки, а другите са се въздържали два месеца. Оказало се, че в групата на въздържателите са боледували два-три пъти повече от полово дейните участници.
Сексът е едно от най-ефикасните противогрипни средства. Това е по този начин, тъй като по време на сексуален акт човешкият организъм създава хормони, които оказват помощ за активирането на имунната система. Също по този начин, любовната игра раздвижва кръвта и затопля тялото. Подобрява тонуса и настроението.
На второ място по значителност за предотвратяване от сезонните вируси е потреблението на мазнини и артикули, богати на мастни киселини . Този вид храни дейно укрепват имунитета.
На трето място е сънят. Много е значимо да се наспиваме добре, защото при недоспиване пада имунната отбрана. Към листата със средства за предварителна защита, разнообразни от медикаменти и витамини, попадат слънчевата светлина и спорта, които поддържат имунитета ни по-силен.
Учените удостоверяват, че преди всичко в профилактиката против заболяванията са постоянните полови контакти. В опита им доброволците са били разграничени на две групи. Едните са правели секс по време на сезонната зараза от грип и настинки, а другите са се въздържали два месеца. Оказало се, че в групата на въздържателите са боледували два-три пъти повече от полово дейните участници.
Сексът е едно от най-ефикасните противогрипни средства. Това е по този начин, тъй като по време на сексуален акт човешкият организъм създава хормони, които оказват помощ за активирането на имунната система. Също по този начин, любовната игра раздвижва кръвта и затопля тялото. Подобрява тонуса и настроението.
На второ място по значителност за предотвратяване от сезонните вируси е потреблението на мазнини и артикули, богати на мастни киселини . Този вид храни дейно укрепват имунитета.
На трето място е сънят. Много е значимо да се наспиваме добре, защото при недоспиване пада имунната отбрана. Към листата със средства за предварителна защита, разнообразни от медикаменти и витамини, попадат слънчевата светлина и спорта, които поддържат имунитета ни по-силен.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ