Обструктивната сънна апнея – сънят, който може да убива
Нормална делнична заран. Събуждате се в нормалния час, разсънвате се с дълъг душ и мощно кафе. Чувствате се отпочинали, бодри и работоспособни. Качвате се в колата си и се устремявате към провокациите на на деня. Поддържате естествена скорост, избягали сте тапите, лентата ви е изцяло свободна, шофирането ви доставя същинско наслаждение. Минути по-късно отваряте очи и разбирате, че колата ви е връхлетяла върху мантинелата. Нямате никакъв спомен какво се е случило и по какъв начин сте се озовали там.
Това не е сюжет от престъпен филм, в който вие сте в основната роля. Това е сънна апнея. И тя не всеки път приключва с благополучен край върху мантинелата.
Среща при към 30% от хората и елементарно може да се обърка с отмалялост. Заболяването води до дихателни нарушавания по време на сън. Характеризира се с неведнъж повтарящи се паузи в дишането заради колапс на горните дихателни пътища. Паузите са с дълготрайност до 10 секунди и са с периодичност от към 5 в границите на час. Обструктивна сънна апнея (ОСА) е редовно заболяване с напредващ ход и обществено значими последици.
Пациенти с това заболяване вършат тежки произшествия 10 пъти по-често, тъй като заспиват на кормилото за 10 – 15 секунди. За последните осем години над 5000 души у нас са починали поради сънна апнея.
Как да се разграничи чувството за отмалялост от сънната апнея отговоря доцент доктор Марио Милков, представител на Медицински Университет Варна и ръководител на Българското сдружение по ОСА:
При пациенти с обструктивна сънна апнея умората нормално настава заран към 10-11 часа. Те губят предпочитание и мотивация за работа. В по-тежките случаи заспиват на светофар, до момента в който карат или на бюрото си в офиса. Налице са също изнемощялост и главоболие денем – признаци, които доста хора бъркат с елементарна отмалялост. Други признаци, които се следят, са мощно и смущаващо близките хъркане, дихателни паузи, разтревожен сън, щедро потене, постоянно уриниране, сухота в устата, пресипнал глас. Добре е да знаем, че затлъстяването и природо-несъобразният метод на живот и хранене са в основата на отключване на заболяването.
Според кардиолога доктор Боряна Чомпалова, сънната апнея вреди и на сърцето:
При обструктивната сънна апнея преносът на кръвообращението страда от непълен О2 в кръвта. Колкото по-тежка е обструктивната сънна апнея, толкоз по-голям е рискът от исхемична болест на сърцето, от инфаркт, от сърдечна непълнота, от аритмии, които заплашват живота.
Острата сънна апнея е изцяло лечимо заболяване, само че с цел да се диагностицира, е належащо осъществяването на профилактичен скрининг. В България към момента няма закон, който да задължава водачите на МПС да минават този вид обзор. Българското сдружение по обструктивна сънна апнея и хъркане – Варна обаче желае да промени това.
Техният план „ Остани безсънен на пътя “ е част от тазгодишното издание на дарителската стратегия „ Избери, с цел да окажеш помощ “, като задачата му е да разпространява значимостта на болестта и извърши безвъзмездни профилактични прегледи в градовете Варна, Велико Търново, Шумен и Сливен (около 1000 дейни лидера на МПС). Можете да го подкрепите с подаяние през платформата izberi.rbb.bg.
В международния ден на съня можете да планирате своя обзор:
Това не е сюжет от престъпен филм, в който вие сте в основната роля. Това е сънна апнея. И тя не всеки път приключва с благополучен край върху мантинелата.
Среща при към 30% от хората и елементарно може да се обърка с отмалялост. Заболяването води до дихателни нарушавания по време на сън. Характеризира се с неведнъж повтарящи се паузи в дишането заради колапс на горните дихателни пътища. Паузите са с дълготрайност до 10 секунди и са с периодичност от към 5 в границите на час. Обструктивна сънна апнея (ОСА) е редовно заболяване с напредващ ход и обществено значими последици.
Пациенти с това заболяване вършат тежки произшествия 10 пъти по-често, тъй като заспиват на кормилото за 10 – 15 секунди. За последните осем години над 5000 души у нас са починали поради сънна апнея.
Как да се разграничи чувството за отмалялост от сънната апнея отговоря доцент доктор Марио Милков, представител на Медицински Университет Варна и ръководител на Българското сдружение по ОСА:
При пациенти с обструктивна сънна апнея умората нормално настава заран към 10-11 часа. Те губят предпочитание и мотивация за работа. В по-тежките случаи заспиват на светофар, до момента в който карат или на бюрото си в офиса. Налице са също изнемощялост и главоболие денем – признаци, които доста хора бъркат с елементарна отмалялост. Други признаци, които се следят, са мощно и смущаващо близките хъркане, дихателни паузи, разтревожен сън, щедро потене, постоянно уриниране, сухота в устата, пресипнал глас. Добре е да знаем, че затлъстяването и природо-несъобразният метод на живот и хранене са в основата на отключване на заболяването.
Според кардиолога доктор Боряна Чомпалова, сънната апнея вреди и на сърцето:
При обструктивната сънна апнея преносът на кръвообращението страда от непълен О2 в кръвта. Колкото по-тежка е обструктивната сънна апнея, толкоз по-голям е рискът от исхемична болест на сърцето, от инфаркт, от сърдечна непълнота, от аритмии, които заплашват живота.
Острата сънна апнея е изцяло лечимо заболяване, само че с цел да се диагностицира, е належащо осъществяването на профилактичен скрининг. В България към момента няма закон, който да задължава водачите на МПС да минават този вид обзор. Българското сдружение по обструктивна сънна апнея и хъркане – Варна обаче желае да промени това.
Техният план „ Остани безсънен на пътя “ е част от тазгодишното издание на дарителската стратегия „ Избери, с цел да окажеш помощ “, като задачата му е да разпространява значимостта на болестта и извърши безвъзмездни профилактични прегледи в градовете Варна, Велико Търново, Шумен и Сливен (около 1000 дейни лидера на МПС). Можете да го подкрепите с подаяние през платформата izberi.rbb.bg.
В международния ден на съня можете да планирате своя обзор:
Източник: offnews.bg
КОМЕНТАРИ