10 неща, които да направите сами в търсене на щастието
Никой няма да сервира щастието в живота ви на тепсия. Трябва сами да се преборите за него и да го откриете, а в тази публикация ние ще ви посочим 10 метода, по които да го извършите:
1. Организирайте пространството си
Не е ли толкоз по-добре да имаш чиста, проведена стая? Без неразбория. Няма нечистотия. Без пране. Просто успокоение и релакс. Прекарайте няколко часа една нощ, организирайки пространството си и я превърнете в умерено място, на което се чувствате добре.
2. Създайте нещо
Всички ние сме основатели и бяхме сложени на земята да творим. Когато не почитаме това, постоянно се усещаме нещастни и изгубени. Измъкнете се и се потопите в нов план: Напишете история. Нарисувай картина. Съставете музикално произведение. Изградете си самичък план.
3. Направете нещо хубаво за някой различен
Случвало ли ви се е да имате в действителност ужасяващ ден и тогава някой инцидентно да е направил нещо общително за вас и целият ви ден незабавно се е подобрил? Огледайте живота си. Има ли някой, който би могъл да употребява ръка за помощ или няколко насърчителни думи? Направете нещо хубаво за някой различен, единствено тъй като вие желаете, и двамата ще извлечете изгодите от положителното си дело.
4. Направете си здравословна вечеря
Потърсете рецепта, която сте желали да опитате, и я направете за себе си! Дори да не сте страхотни в кухнята, това ще ви изведе отвън зоната на комфорт и ще ви подтикне да опитате нещо ново! Освен това може да откриете, че в действителност обичате да готвите!
5. Яжте в ресторант сами
Нещо повече - може даже да срещнете някои приятни хора, до момента в който сте на открито, или най-малко да усетите засилени сетива, тъй като ще сте хиперауер за това, което се случва към вас.
6. Прекарайте време в книжарницата
Направете пътешестване до локалната книжарница и прекарайте няколко часа потънали в свят на въображението и опциите. Разгледайте пътеките за разнообразни варианти и вижте какви книги притеглят вниманието ви.
7. Направете образен ръб
Превърнете тези свои цели в вдъхновяваща и привличаща вниманието дъска, която ще продължи да ви стимулира да извършите още една стъпка към фантазиите си. Закачете дъската си в зона, около която ще минавате непрекъснато, тъй че постоянно да ви припомня какво желаете да вършиме.
8. Гледайте изгрева
Искате да се чувствате изцяло в благоговение пред природата и в мир със себе си и света? Станете рано и гледайте изгрева. Танцуващите цветни лъчи освен ще ви припомнят какъв брой необикновено красива е природата, само че и ще се почувствате освежени, признателни и подготвени да започнете деня!
6 неща, които да измененията в себе си, с цел да бъдете щастливи
Казват, че щастието е въпрос на вътрешна настройка и не зависи от външни условия. Ако ние не сме щастливи, не трябва да упрекваме ст...
9. Доброволствайте
Колкото можете по-често, прекарвайте известно време в доброволческа активност. С доброволчеството ще окажете позитивно влияние върху живота на други хора, ще ви припомня смирено какъв брой сте благословени и ще се чувствате изпълнени за.
10. Направете си пикник в парка
Опаковайте чанта с някои от обичаните си закуски, добра книга и одеяло и отидете на пикник в парка. Чуйте чуруликането на птиците. Почувствайте вятъра против кожата си и тревата по краката си. Вдишайте чист въздух и се наслаждавайте да сте на открито!
Още от ЛЮБОПИТНО:
1. Организирайте пространството си
Не е ли толкоз по-добре да имаш чиста, проведена стая? Без неразбория. Няма нечистотия. Без пране. Просто успокоение и релакс. Прекарайте няколко часа една нощ, организирайки пространството си и я превърнете в умерено място, на което се чувствате добре.
2. Създайте нещо
Всички ние сме основатели и бяхме сложени на земята да творим. Когато не почитаме това, постоянно се усещаме нещастни и изгубени. Измъкнете се и се потопите в нов план: Напишете история. Нарисувай картина. Съставете музикално произведение. Изградете си самичък план.
3. Направете нещо хубаво за някой различен
Случвало ли ви се е да имате в действителност ужасяващ ден и тогава някой инцидентно да е направил нещо общително за вас и целият ви ден незабавно се е подобрил? Огледайте живота си. Има ли някой, който би могъл да употребява ръка за помощ или няколко насърчителни думи? Направете нещо хубаво за някой различен, единствено тъй като вие желаете, и двамата ще извлечете изгодите от положителното си дело.
4. Направете си здравословна вечеря
Потърсете рецепта, която сте желали да опитате, и я направете за себе си! Дори да не сте страхотни в кухнята, това ще ви изведе отвън зоната на комфорт и ще ви подтикне да опитате нещо ново! Освен това може да откриете, че в действителност обичате да готвите!
5. Яжте в ресторант сами
Нещо повече - може даже да срещнете някои приятни хора, до момента в който сте на открито, или най-малко да усетите засилени сетива, тъй като ще сте хиперауер за това, което се случва към вас.
6. Прекарайте време в книжарницата
Направете пътешестване до локалната книжарница и прекарайте няколко часа потънали в свят на въображението и опциите. Разгледайте пътеките за разнообразни варианти и вижте какви книги притеглят вниманието ви.
7. Направете образен ръб
Превърнете тези свои цели в вдъхновяваща и привличаща вниманието дъска, която ще продължи да ви стимулира да извършите още една стъпка към фантазиите си. Закачете дъската си в зона, около която ще минавате непрекъснато, тъй че постоянно да ви припомня какво желаете да вършиме.
8. Гледайте изгрева
Искате да се чувствате изцяло в благоговение пред природата и в мир със себе си и света? Станете рано и гледайте изгрева. Танцуващите цветни лъчи освен ще ви припомнят какъв брой необикновено красива е природата, само че и ще се почувствате освежени, признателни и подготвени да започнете деня!
Казват, че щастието е въпрос на вътрешна настройка и не зависи от външни условия. Ако ние не сме щастливи, не трябва да упрекваме ст...
9. Доброволствайте
Колкото можете по-често, прекарвайте известно време в доброволческа активност. С доброволчеството ще окажете позитивно влияние върху живота на други хора, ще ви припомня смирено какъв брой сте благословени и ще се чувствате изпълнени за.
10. Направете си пикник в парка
Опаковайте чанта с някои от обичаните си закуски, добра книга и одеяло и отидете на пикник в парка. Чуйте чуруликането на птиците. Почувствайте вятъра против кожата си и тревата по краката си. Вдишайте чист въздух и се наслаждавайте да сте на открито!
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ




