Никой не си прави илюзии, че зеленият чай е изключително

Никой не си прави илюзии, че зеленият чай е извънредно потребен по редица аргументи. Той е богат на доста потребни субстанции, като магнезий, фосфор, цинк и редица витамини (С, В, Р), които го вършат същинска витаминозна бомба.

С тази запарка можем да понижим кръвното налягане, без да одобряваме лекарства
Проблемите с кръвното налягане не са въобще за подценяване. Първото, което човек би трябвало да направи, е да се съветва със експерт,...

Все отново не инцидентно в цялостен Китай той е една от най-консумираните питиета, която се пие точно за по-добро здраве. 

Но като всяко нещо той също крие своите рискове в избрани обстановки и прекомерно огромни количества.

Според Светлана Фус, която е съветски диетолог, има хора, които сигурно не би трябвало да употребяват зелен чай. Това да вземем за пример са бременните дами, поради високото наличие на кофеин в чая и това, че той пречи за по-доброто асимилиране на фолиевата киселина. Също по този начин той не би трябвало да се пие при съществуването на хипертония и глаукома.

Нейна рекомендация също по този начин е, той да не се пие по време на хранене, а най-малко час след него, тъй като пречи на усвояването на калция и магнезия, поради наличието си на танин.
Какво можем да лекуваме със примес от ЯБЪЛКА и КУРКУМА?
Ябълката и куркумата, обсъждани поотделно, са два извънредно скъпи продукта, богати на потребни субстанции. Всички ние сме осведомени с...

В никакъв случай не би трябвало да се употребява от хора с язви и болести на дванадесетопръстника, още веднъж поради танина, който може да раздразни лигавицата. 

Заключението на специалистката е да не се приема повече от литър дневно, да не се прибавя сладко към него и да употребява чай на листа, а не от пакетчета.