20 болести, които кърменето предотвратява
Никой не се съмнява, че кърменето е най-хубавият метод за хранене на бебето. Ползите от него са в действителност доста и то потвърдени.
Но има и някои болести, които то предотвратява (или най-малко понижава риска) – както за новороденото, по този начин и за майката.
В последните години учените изрично потвърдиха някои от изгодите на кърменето върху здравето. При това както от физиологична, по този начин и от психическа позиция. Според СЗО бебето би трябвало да бъде кърмено най-малко през първите 6 месеца от живота си, а оптимално е този интервал да се удължи до 2-годишна възраст, в композиция с други храни несъмнено.
От какво е направена кърмата
Учените дефинират кърмата като „ жива течност “. Това е по този начин, тъй като тя е способна да се приспособява към питателните и имунологичните потребности на бебето, до момента в който то пораства.
През първите 3 до 4 дни след раждането майката създава коластра (известна още като „ първо мляко “). Това е по-плътна, жълтеникава течност, с дребен размер, само че богата на хранителни субстанции. В рамките на 15 до 30 дни стартира да се създава по този начин нареченото „ зряло мляко “.
Изненадващо, само че факт - към момента не са ни известни всички съставни елементи на кърмата. Те могат да се трансформират от жена на жена, даже при една и съща майка в двете гърди, съгласно възрастта и в другите стадии на кърменето.
Въпреки това могат да бъдат разпознати няколко отличителни характерности. Кърмата се състои главно от въглехидратите, протеините и мазнините, от които се нуждае бебето. Тя му обезпечава храносмилателни протеини, минерали (желязо, калций, цинк, натрий), витамини (Е, А, D, К) и всички хормони, нужни за растежа.
Съдържа също по този начин антитела, които оказват помощ на бебето да не се разболее. Например имуноглобулини (които защищават лигавиците на бебето), лимфоцити и макрофаги (които работят като преграда против околната среда). И лактоферин, който като се изключи че защищава от микроби и бактерии, способства за усвояването на желязото.
И в действителност това е повода кърменето да защищава новороденото от някои болести и патологии, а по този начин също и неговата майка.
От кои заболявания защищава
По време на кърменето питателните субстанции, които бебето гълтам, оказват помощ в битката с някои съответни здравословни проблеми. Основните са:
- хеморагични болести, с помощта на антиоксидантите и хиноните на коластрата;
- ешерихия коли, ротавирус, салмонела, пневмококи, стафилококи, други бактерии и вируси, които имуноглобулините държат надалеч;
- бронхит или пневмония, защото дихателната система е добре защитена;
- понижава риска от неочаквана детска смърт;
- предотвратява алергични заболявания;
- основава преграда против кожни патологии;
- понижава риска от конюнктивит;
- защищава от ушни инфекции;
- ефикасно средство е против диария или запек;
- усъвършенства невронните връзки и развиването на мозъка;
- понижава риска от анемия;
- усъвършенства образните умения.
Важно е да се означи, че кърменето надалеч надвишава отбраната на детето през първите години от живота. То му разрешава да развие защитни сили и против доста болести на зрелия живот - като астма, диабет, атеросклероза, инфаркт и други
Продължава на страницата на Новите родители
