Среща с нарцисист: за какво да му благодарим
Никой не е застрахован от среща с нарцисист. Това може бъде вашият съкровен сътрудник, шеф, сътрудник или родственик.
Когато успеем да приемем конфликта си с него, като значим житейски урок и да благодарим за това, ще се окажем в преференциална житейска позиция, счита психологът Марина Мяус .
Нарцисистът е занаятчия на операцията. Той знае уязвимите ви места и нанася удар по тях.
Дори в случай че умеете да водите диалог прелестно и да намирате решения, които биха удовлетворили и двете страни, няма да намерите общ език.
Това е по този начин, тъй като имате разнообразни цели: вие търсите компромис и схващане, а нарцисистът се пробва да увеличи самочувствието си за ваша сметка.
Ако събитията ви принуждават да поддържате връзка с подобен човек е доста значимо да имате способи за отбрана.
Не падайте на тяхното равнище.
Нарцисистът обожава опълчването. Той ще направи всичко, с цел да ви изнерви и да загубите надзор над обстановката.
Когато се насочи към личността ви си кажете „ стоп “ и си представете, че всичко, което споделя не се отнася за вас. Концентрирайте се върху това да се държите вежливо, само че затворено.
Опитайте се да приключите диалога, само че без да тряскате вратата демонстративно или се ограничете с официални изречения. Веднага щом се отдалечите прочувствено вие ще го обезоръжите.
За какво да благодарите?
Вие развивате прочувствения си разсъдък, способността да разпознавате страсти, да усещате желанията и претекстовете на събеседника си. Срещата с подобен човек ни дава опция да се научим да владеем възприятията си и са направляваме импулсивността си.
Не подхранвайте егото му.
Нарцисистите заобикалят житейските провокации. Цялата си сила те насочват към това да управляват невъзможното – мислите и постъпките на другите хора. Те непринудено са се затворили в клетка, изолирайки се от спонтанния темп на живота с естествени прекарвания и усещания.
Най-добре не се приближавайте прекомерно близко и не се опитвайте да подхранвате тяхното его. Всички положителни думи и похвали по техен адрес единствено убеждават нарцисиста в неговата изключителност и във вашата, съгласно него, незначителност.
За какво да си благодарим?
Човешките връзки са двупосочни. Нарцисистите ни учат да даряваме топлота и внимание единствено на тези, който цени това. Разбираме, че не си коства да се раздаваме за хора, за които не значиме нищо.
Не поемайте отговорност за неговите страсти.
Не е нужно да се пробвате да го успокоявате или да му оказвате поддръжка, в случай че е ядосан или смутен. Всяка сходна самодейност се приема като демонстрация на уязвимост.
За какво да си благодарим?
В по-голямата част от времето той е в неприятно въодушевление. „ Нарцисистът обезверено се опасява от непредсказуемостта на живота, в който хората от време на време претърпяват загуби и бъркат, – изяснява психологът. –
Нарцисистът е положително огледало за това да се види това, до което води страхът да се излезе от зоната на комфорт, опитите да се упрекват останалите за личните неуспехи и да се бориш с минусите на другите, а не със своите лични.
Не поставяйте ултиматуми.
Отношенията не се построяват върху закани и условия. Това е най-разпространената форма на надзор, по тази причина нарцисистът употребява тъкмо нея. Ако последвате образеца му ще се поставите на едно равнище с него.
За какво да си благодарим?
„ За урока за нуждата да бъдеш себе си, да не изневеряваш на правилата си, да уважаваш себе си и събеседника си при всички условия, даже в случай че ви предизвикат “, счита психологът.
източник: actualno.com
