Рецепта на деня: Пикантно пилешко по тайландски
Необходими артикули:
4 бр. пилешки гърди (без кожа)
1 с.л. соев сос
2 с.л. царевично нишесте
1 огромно яйце
2 с.л. растително олио
2 дребни червени люти чушки
1 зелена чушка
1 алена чушка
2 тъмнозелени тиквички
За соса:
300 мл пилешки бульон
2 с.л. соев сос
4 с.л. оризов оцет
2 с.л. доматено пюре
1 с.л. захар
2 ч.л. царевично брашно
Начин на подготвяне:
Нарежете пилешкото месо на части и ги сложете в купа. Добавете соевия сос и разбъркайте. Оставете встрани за няколко минути. В дълбока паница разбийте яйцето и прибавете царевичното нишесте. Разбъркайте до еднородност.
Отстранете дръжките и семките на чушките и ги нарежете на лентички. Отстранете дръжките на лютите чушки и ги нарежете на доста ситно.
Измийте и подсушете тиквичките. Отстранете краищата им и ги нарежете на дълги резени без да ги белите. Сварете ги на пара за 2-3 минути.
В купа смесете всички съставки за соса без царевичното нишесте и разбъркайте до еднородност.
Загрейте олиото в тиган уок. Потопете частите пилешко в сместа от яйце и царевично нишесте. Запържете ги от всички страни, до тъмнозлатисто, за към 4-5 минути. Извадете ги върху кухненска хартия.
Запържете чушките и лютите чушки в тигана за 3-4 минути. Добавете сместа за соса и гответе 5 минути. Разтворете царевичното нишесте с малко студена вода до гладкост и прибавете и него в тигана. Гответе до момента в който сосът се сгъсти.
Върнете пилешкото в тигана и разбъркайте, с цел да се оваля добре в соса. Гответе 2-3 минути.
Сервирайте пикантното пилешко с чушки и сос, гарнирано с тиквички на пара, написа trafficnews.bg.
4 бр. пилешки гърди (без кожа)
1 с.л. соев сос
2 с.л. царевично нишесте
1 огромно яйце
2 с.л. растително олио
2 дребни червени люти чушки
1 зелена чушка
1 алена чушка
2 тъмнозелени тиквички
За соса:
300 мл пилешки бульон
2 с.л. соев сос
4 с.л. оризов оцет
2 с.л. доматено пюре
1 с.л. захар
2 ч.л. царевично брашно
Начин на подготвяне:
Нарежете пилешкото месо на части и ги сложете в купа. Добавете соевия сос и разбъркайте. Оставете встрани за няколко минути. В дълбока паница разбийте яйцето и прибавете царевичното нишесте. Разбъркайте до еднородност.
Отстранете дръжките и семките на чушките и ги нарежете на лентички. Отстранете дръжките на лютите чушки и ги нарежете на доста ситно.
Измийте и подсушете тиквичките. Отстранете краищата им и ги нарежете на дълги резени без да ги белите. Сварете ги на пара за 2-3 минути.
В купа смесете всички съставки за соса без царевичното нишесте и разбъркайте до еднородност.
Загрейте олиото в тиган уок. Потопете частите пилешко в сместа от яйце и царевично нишесте. Запържете ги от всички страни, до тъмнозлатисто, за към 4-5 минути. Извадете ги върху кухненска хартия.
Запържете чушките и лютите чушки в тигана за 3-4 минути. Добавете сместа за соса и гответе 5 минути. Разтворете царевичното нишесте с малко студена вода до гладкост и прибавете и него в тигана. Гответе до момента в който сосът се сгъсти.
Върнете пилешкото в тигана и разбъркайте, с цел да се оваля добре в соса. Гответе 2-3 минути.
Сервирайте пикантното пилешко с чушки и сос, гарнирано с тиквички на пара, написа trafficnews.bg.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ