Нека заедно видим как да си направим закуска за шампиони.

Нека дружно забележим по какъв начин да си създадем закуска за първенци. На нея би завидял всеки един спортист. Ето я и рецептата: 

Продукти: 

1 буркан овесени ядки 

Прясно мляко

Чия

Какао, канела и мед 

Плодове, ядки и сушени плодове 

Как се прави? 

В буркан поставете овесените ядки, чията, какао, канела и мед. Покрийте с мляко и разбъркайте добре. Отгоре поставете плодовете. Оставете в хладилника за една нощ и на сутринта се насладете на този здравословен и изобилен апетитен буркан. 

Още от РЕЦЕПТИ: