Пикантни панирани броколи
Необходими Продукти
● броколи - 200 г розички пресни или замразени● моркови - 1 бр.
● яйца - 2 бр.
● сол - 1 щипка огромна
● пикантен червен пипер - 2 огромни щипки
● галета - 100 г
● чесън - 1 щипка на прахуляк
● кисело мляко - 1 ч.ч.
● копър
● чесън
● сол - на усет
● олио - за пържене
Начин на подготвяне
В дребна тенджерка до половината с вода се загрява на котлона.
Когато заври, прибавяме броколи и обелен нарязан морков.
Варим зеленчуците под похлупак за 8-10 минути и с решетка се изваждат върху салфетка, да попие водата.
В паница смесваме галета, чесън на прахуляк и пикантен червен пипер.
Отделно се разрушават яйцата с щипка сол.
Сварените броколи се накъсват на розички, а морковът се реже на дебели пръчици.
В тиган се загрява олио, панираме, като първо се топят розички броколи в яйцата, след това се овалват в сместа от галета и пикантен червен пипер.
Пържим на сдържан огън от двете страни до златисто и изваждаме готовите панирани броколи върху салфетка, да попие мазнината.
В купичка се смесва кисело мляко, сол на усет, чесън и копър.
Тези пикантни панирани броколи са доста са вкусни.
Пърженото не е доста здравословно, само че пък си е вкусно!