Недостатъчният или прекалено дългият сън води до повишен риск от

„ Недостатъчният или прекомерно дългият сън води до нараснал риск от разнообразни болести – кардиологични, ракови или психологични натоварвания ”, изяснява Лорън Хейл, професор по превантивна медицина в Stony Brook University, написа E-Novini.bg.

Таблицата е част от последното огромно изследване, извършено от Националната фондация по съня. То е направено след едногодишни проучвания и съвещания с лекари.