Хората с тази кръвна група стареят най-бавно
Не всички хора остаряват еднообразно бързо. Навиците, методът на живот, даже характерът на индивида оказват въздействие. Но учените стигнаха до извода, че има още един значим фактор, от който зависи младостта на човек.
Международна група учени стигна до извода, че скоростта на остаряването на хората зависи от кръвна група. Резултатите от проучването са оповестени от Planet Today. В това отношение максимален шанс имат тези с трета кръвна група (В).
Кръвната група, която остарява най-късно
Хората с кръвна група В резервират своята прелест по-дълго от другите и наподобяват по-млади.
Смята се, че телата им са по-добре приспособени към провокациите. Справят се по-ефективно с процесите, които са неизбежни при физическа интензивност и липса на сила. На теоретичен език това събитие се назовава метаболитен стрес.
Но с изключение на обстоятелството, че тези с кръвна група III стареят по-бавно, те имат още една отличителна линия. Според наблюденията на учените това са чувствителни хора и повече от останалите се нуждаят от любов и грижи.
" Важно е обаче да запомните, че съществуването на трета кръвна група единствено по себе си не подсигурява този резултат без поддържане на здравословен метод на живот ", споделят учените.
Хранене съгласно кръвната група
Натуропатът Питър Д`Адамо разгласява своите хрумвания за хранене съгласно кръвната група в книгата Eat Right 4 Your Type, която беше оповестена през 1996 година
Концепцията бързо притегли публичното внимание и стана известна заради своята елементарност и обещанието за персонализиран метод към нова диета, като доста хора започнаха да опитват с този метод с вярата да подобрят здравето си и да реализират мечтаните резултати.
И по този начин, самата диета за кръвна група е създадена от натуропата Питър Д`Адамо, който е въодушевен от концепциите и наблюденията на своя татко.
Идеята зад метода е, че храните, които ядем, взаимодействат по друг метод с кръвта ни и изборът на верните храни може да усъвършенства здравето ви, да увеличи енергийните ви равнища и даже да ви помогне да отслабнете.
И според от кръвната група се предлага избран набор от артикули, които съгласно създателя на диетата ще имат оптимален резултат върху организма.
За кръвна група О (I) се предлага диета, богата на месо и зеленчуци, като се изключи зърнени храни и млечни артикули.
За кръвна група А (II) се предлагат растителните храни и зърнените храни, като е целесъобразно да се заобикалят месото и млечните артикули.
За кръвна група B (III), в противен случай, месото, млечните артикули, както и зеленчуците са подобаващи, само че е по-добре да изключите пшеницата и царевицата от диетата.
Кръвна група AB (IV) се смята за смесена. Затова за нея се предлага разнообразна храна, като се изключи алено месо и някои зърнени храни.
Самият способ се основава на теорията, че нашите предшественици са се хранили друго според от кръвната си група, което е повлияло на развиването на тялото им. Следователно, като избирате храни, които дават отговор на вашата кръвна група, вие оптимизирате храносмилането и можете да подобрите цялостното си богатство.
Хората с кръвна група О (I), съгласно създателите на метода, са потомци на антични ловци-събирачи. Предците ни с тази кръвна група са водили деен метод на живот и са консумирали най-вече месо и растителни храни, които са могли да събират.
Ето за какво на актуалните притежатели на група O (I) се предлага да се придържат към богата на протеини диета, която оказва помощ да се поддържат естествените енергийни равнища и метаболизъм.
Ето за какво, с цел да останат във форма и здрави, хората с кръвна група O (I) би трябвало да включват в диетата си:
- месо: говеждо, агнешко, пуешко - в последна сметка месото е главният източник на протеини, които са нужни за поддържане на сила и мускулна маса;
-риба: тресчица, херинга, скумрия; рибата е богата на омега-3 мастни киселини, които са потребни за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове;
- зеленчуци: броколи, спанак, зеле; те ще оказват помощ за обезпечаването на тялото с съществени витамини и минерали, написа Zdrave.to.
Международна група учени стигна до извода, че скоростта на остаряването на хората зависи от кръвна група. Резултатите от проучването са оповестени от Planet Today. В това отношение максимален шанс имат тези с трета кръвна група (В).
Кръвната група, която остарява най-късно
Хората с кръвна група В резервират своята прелест по-дълго от другите и наподобяват по-млади.
Смята се, че телата им са по-добре приспособени към провокациите. Справят се по-ефективно с процесите, които са неизбежни при физическа интензивност и липса на сила. На теоретичен език това събитие се назовава метаболитен стрес.
Но с изключение на обстоятелството, че тези с кръвна група III стареят по-бавно, те имат още една отличителна линия. Според наблюденията на учените това са чувствителни хора и повече от останалите се нуждаят от любов и грижи.
" Важно е обаче да запомните, че съществуването на трета кръвна група единствено по себе си не подсигурява този резултат без поддържане на здравословен метод на живот ", споделят учените.
Хранене съгласно кръвната група
Натуропатът Питър Д`Адамо разгласява своите хрумвания за хранене съгласно кръвната група в книгата Eat Right 4 Your Type, която беше оповестена през 1996 година
Концепцията бързо притегли публичното внимание и стана известна заради своята елементарност и обещанието за персонализиран метод към нова диета, като доста хора започнаха да опитват с този метод с вярата да подобрят здравето си и да реализират мечтаните резултати.
И по този начин, самата диета за кръвна група е създадена от натуропата Питър Д`Адамо, който е въодушевен от концепциите и наблюденията на своя татко.
Идеята зад метода е, че храните, които ядем, взаимодействат по друг метод с кръвта ни и изборът на верните храни може да усъвършенства здравето ви, да увеличи енергийните ви равнища и даже да ви помогне да отслабнете.
И според от кръвната група се предлага избран набор от артикули, които съгласно създателя на диетата ще имат оптимален резултат върху организма.
За кръвна група О (I) се предлага диета, богата на месо и зеленчуци, като се изключи зърнени храни и млечни артикули.
За кръвна група А (II) се предлагат растителните храни и зърнените храни, като е целесъобразно да се заобикалят месото и млечните артикули.
За кръвна група B (III), в противен случай, месото, млечните артикули, както и зеленчуците са подобаващи, само че е по-добре да изключите пшеницата и царевицата от диетата.
Кръвна група AB (IV) се смята за смесена. Затова за нея се предлага разнообразна храна, като се изключи алено месо и някои зърнени храни.
Самият способ се основава на теорията, че нашите предшественици са се хранили друго според от кръвната си група, което е повлияло на развиването на тялото им. Следователно, като избирате храни, които дават отговор на вашата кръвна група, вие оптимизирате храносмилането и можете да подобрите цялостното си богатство.
Хората с кръвна група О (I), съгласно създателите на метода, са потомци на антични ловци-събирачи. Предците ни с тази кръвна група са водили деен метод на живот и са консумирали най-вече месо и растителни храни, които са могли да събират.
Ето за какво на актуалните притежатели на група O (I) се предлага да се придържат към богата на протеини диета, която оказва помощ да се поддържат естествените енергийни равнища и метаболизъм.
Ето за какво, с цел да останат във форма и здрави, хората с кръвна група O (I) би трябвало да включват в диетата си:
- месо: говеждо, агнешко, пуешко - в последна сметка месото е главният източник на протеини, които са нужни за поддържане на сила и мускулна маса;
-риба: тресчица, херинга, скумрия; рибата е богата на омега-3 мастни киселини, които са потребни за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове;
- зеленчуци: броколи, спанак, зеле; те ще оказват помощ за обезпечаването на тялото с съществени витамини и минерали, написа Zdrave.to.
Източник: novinite.bg
КОМЕНТАРИ